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我国是茶叶的故乡，其历史悠久，可追溯到“神农氏”。饮茶作为一种生活习惯，素来深受大众喜爱。各个时期不同形式的饮茶习惯，逐步形成了独特的茶文化，其中不仅包含了最基础的饮茶活动，也蕴含着丰富的文化底蕴及其人文精神。中医学作为我国优秀传统文化，博大精深，源远流长，其中中医养生文化对茶文化的发展也有着深远的影响，让人们在饮茶活动中不断探索其健康属性，从根本上认识和体会到饮茶的价值及意义。正因如此，中医养生...
阅读全文茶，既平凡而又神奇之物。说它平凡，是因为“开门七件事—柴米油盐酱醋茶”中就有它；说它神奇，是因为我国古代有“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”的传说。 我国的茶文化源远流长。茶，古写作“荼”，虽然到了唐代才有茶字，但早在神农时期，茶及药用价值已被发现。陆羽《茶经》云：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公”。 茶的功效 茶道亦应该是养生之道，饮茶即是食疗。我国的饮食治疗，有古老的医学文化背景，有...
阅读全文中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主。下面介绍一些有助于降压强身的药茶方。 橘皮茶：橘皮、杏仁、老丝瓜各10克，白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净，杏仁去皮一同入锅，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮20～30分钟，稍凉去渣，加入白糖拌匀。当茶喝。 功效：祛痰除湿，适用于高血压病，头晕目眩，动则加剧，头...
阅读全文1、百部紫茶 原料：百部3g、紫菀3g、白前3g、花茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：温润肺气，化痰止咳。 用途：肺气壅实，咳嗽痰多。 2、百部芩丹茶 原料：百部3g、黄芩Ig、丹参2g、花茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：润肺下气，清热活血。 用途：肺结核；肺炎。 3、百味茶 原料：百部3g、五味子3g、花茶3g。 用法：用200ml...
阅读全文二十、绿梅茶 配方：绿萼梅6克，绿茶6克。 用法：共入茶杯中，沸水冲泡。 功效：疏肝理气止痛。适用于肝气郁结，横逆犯胃而致脘部走串疼痛，时有胀满，暖气或排气后能缓解，吞酸或呕吐酸水，情绪变化时疼痛更甚等。 二十一、明矾茶 配方：明矾4克，茶叶40克。 用法：以上二味加水40克，先用武火煎，再文火慢炖，浓缩至2010克，过滤，装瓶备用。每饮5-15克，每日3次，饭前服。 功效：清热解毒，消炎止痛。...
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