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如何防治口干舌燥
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 17 阅读

口干舌燥是用来形容说话太多,以致口舌干燥的成语。现实生活中,没有过口干舌燥体验的人,几乎找不到。 为什么会口干舌燥? 大多数情况下的口干舌燥是生理性的,比如天气太热、出汗太多、长时间没有喝水等导致体内缺水。这种情况导致的口舌干燥可以通过喝水或补液在短时间内得到缓解。但是,一直或经常都有口干舌燥的感觉,通过喝水和补液得不到缓解就要考虑病理性的情况了,如糖尿病、肺结核、干燥综合征、严重贫血、呕吐腹泻...

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补阴石斛 救命仙草
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 17 阅读

大型中医药文化纪录片《本草中国》中有一个摄人心魂的场景:周朝义攀上百丈绝壁,身上系着粗麻绳,背着竹药篓,鞠身蹬腿,正在探寻着什么。他要找的,是野生铁皮石斛! 在不久前热播的一本电视剧《女医明妃传》当中,铁皮石斛因为刘诗诗的一句台词深入人心。她说,这可是救命的仙草!这话倒并没有夸张,铁皮石斛是石斛中的佼佼者,主要功能是养阴补虚,而在高热不退、阴分伤尽、命在旦夕之时,也能用于救急。 石斛进入寻常百姓...

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蜂胶的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-04 | 17 阅读

蜂胶的功效: 味微甘;性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润肤生肌;消炎止痛。主胃溃疡;口腔溃疡;宫颈糜烂;带状疱疹;牛皮屑;银屑病;皮肤裂痛;鸡眼;烧烫伤。 蜂胶的作用: 1、抑制肿瘤,坚强放疗、化疗副作用 2、调节血脂,降低过高的胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白,升高高密度脂蛋白 3、调节血糖,增加降糖药疗效,改善糖尿病症状,防治糖尿病并发症 4、提高机体免疫功能,增加抗病能力...

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少白头是如何产生的
中医美容 | admin | 2025-06-02 | 16 阅读

“白发苍苍”在大多数人眼里是身体衰老或少年老成的代名词。老年时头发变白是一种生理现象,而未到老年即出现白发者称为青少年白发,俗称“少白头”。发为容之冠,青少年白发给人以未老先衰之感,容易使人产生自卑和烦恼。随着社会发展,人们生活节奏加快,工作压力和精神紧张,加之睡眠不足等原因导致中青年白发人群越来越多。 头发变白与哪些因素有关? 青少年白发主要与遗传因素、精神因素、营养失调、患有某些慢性疾...

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蒜香银耳
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 16 阅读

主料:蒜薹150克,银耳100克,胡萝卜1根。 调料:盐、生抽、豉油、食用油各适量。 做法:1.银耳用开水泡发,沥干水分备用。2.蒜薹去老筋切寸段、胡萝卜切丝。3.锅内放食用油,先将银耳入锅爆炒片刻,加少许温水炖2分钟。4.再将蒜薹、胡萝卜丝入锅,与银耳一同翻炒,加盐、生抽、豉油,煸炒2分钟,即可出锅装盘。 功效:中医认为,银耳味甘,性平,归肺、胃、肾经。具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、滋阴润...

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姜黄--咖喱中的主料 药用中的佳品
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 16 阅读

姜黄是姜科植物姜黄或郁金的根茎,通常在干燥后研磨成粗细不同的黄色粉末。在我国,姜黄是一种常用的药食两用中药。明朝李时珍的《本草纲目》中对姜黄就有详细的记载,其药性辛、苦,温,归脾、肝经。能够破血行气,通经止痛,用于胸胁刺痛、胸搏心痛、痛经经闭、癥瘕、风湿肩臂疼痛、跌扑肿痛等症,古方常用姜黄治疗各种痹痛。 姜黄的药理作用 姜黄素是姜黄的主要活性成分,具有天然的抗氧化、抗炎、抗病毒及抗肿瘤功效...

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国医大师林毅:现代中医乳腺病学开拓者
杏林诗话 | admin | 2025-05-11 | 16 阅读

林毅,1942年3月生,福建古田人,广州中医药大学第二附属医院(广东省中医院)主任医师。1986年、1995年两次荣获“全国卫生系统先进工作者”称号,第二、四、七批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,国家卫生健康委、国家中医药管理局乳腺病重点专科学术带头人,香港大学荣誉教授。   乳腺癌离我们有多远?统计表明,平均每10万名中国女性当中,就有37位乳腺癌患者。其发病率在30岁以后随年龄增长而...

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“感恩”大餐有讲究
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 16 阅读

每年11月的第四个星期四是西方的感恩节。这是除圣诞节之外,国内流行的另一个洋节。如今“感恩之心”无国界,很多中国人也开始青睐通过感恩节来表达自己的感恩父母、朋友之心。感恩节的晚宴是很丰盛的一餐,其中火鸡和南瓜饼都是必备的。 逢九一只鸡,来年好身体 俗话说:“逢九一只鸡,来年好身体”,其意思是说冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进行滋补,不仅能有效抵御寒冷,而且可以为来年的健康打下坚实的基础...

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常见蔬菜的食疗方(二)
中医食疗 | admin | 2025-06-03 | 15 阅读

马铃薯 【性味功效】马铃薯谷称土豆,土豆味甘,性平,具有和胃调 中、补气健脾、强身益肾、消炎、活血消肿等功效,可用于辅助治 疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤 湿疹等症。 【养生提示】土豆一般人都可以吃。土豆对消化不良有特效,特别适宜胃及十二指肠溃疡患者食用,尤其是希望减肥的人应该吃。土豆食用前要检查一下,如有皮色变红变紫或有发芽的,绝对不能吃,以免中毒,另外土豆宜去皮吃...

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哺乳期生病要给宝宝停奶吗
女性保健 | admin | 2025-05-29 | 15 阅读

  妈妈生病吃药了,要不要给宝宝停奶呢? 大部分抗生素,包括多种头孢类药物,都不会通过母乳对宝宝产生不良影响,因此一般不用停奶。如果您不放心,最好咨询一下医生,告诉他您正在喂母乳,能否换一种比较保险的抗生素。另外,也可以在吃药前哺乳,吃药后两个小时之内不喂奶,而是把这一次的乳汁挤出来扔掉。外用的栓剂更不会影响母乳。 继续哺乳也会帮助您得到适当的休息,而突然断奶反而容易引发乳腺炎。即使您需要暂时停喂...

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