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元宵佳节是继春节之后又一个团圆的传统节日。古往今来，吃元宵都是这一天的主题食品。但是随着人们生活水平的不断提高，以及在春节过度饮食伤了肠胃，很多人对品尝元宵的兴趣少了。怎么办呢？专家建议大家不妨吃一些这个季节常见的长得圆圆的果蔬，一样有团圆的寓意。 甘蓝通经络预防胃溃疡 甘蓝在唐代中药学著作《本草拾遗》中已有记载，那时候叫“西土蓝”。《本草拾遗》中记载其能“补骨髓，利五藏六腑，通经络中结气，明耳...
阅读全文石菖蒲乃天南星科植物石菖蒲的根茎，可入药，具有开窍豁痰，理气活血，散风去湿的功效，可以治疗癫痫、痰厥、热病神昏、健忘、气闭耳聋、心胸烦闷、胃痛、腹痛、风寒湿痹等症。关于它的保健作用，民间流传着一个有趣的传说。 相传，鄂东某地有个穷书生，家中常穷得揭不开锅，常靠野草度日。有一天，他在山浊溪流旁石缝中，采来肥美的石菖蒲花，拌些糠，吃起来味道可口，并感到腹内清凉爽快。打这以后，穷书生竟长得又白又壮。 ...
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