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鸡蛋食疗方
中医食疗 | admin | 2025-05-12 | 13 阅读

1、当归10克煎水,放入鸡蛋两个,红糖30克,每月经后食一次,治妇女血虚,月经不调或身体虚弱。 2、先将苜蓿子3克,捣烂煎汤约十五分钟,再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋,趁热吃蛋喝汤,治先兆流产。 3、乌鸡蛋三个,用醋、酒各一杯搅匀,煮成一杯,分两次服,治产后出血。  4、红糖水煎鸡蛋食,治产后腹泻。 5、鸡蛋两个,白糖30克,调匀后用开水冲服,治慢性气管炎。6、鸡蛋一个,胡椒粉(七粒研粉),共煎熟食,...

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干地黄丸
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-26 | 13 阅读

《千金》卷八:干地黄丸 名称: 干地黄丸 处方: 干地黄1两半,茯苓2两,天雄2两,钟乳2两,杜仲42铢,牛膝42铢,苁蓉42铢,柏子仁42铢,桂心1两半,续断1两半,山茱萸1两半,天门冬1两半,松脂30铢,远志30铢,干姜30铢,菖蒲1两,薯蓣1两,甘草1两。 制法: 上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。 功能主治: 肾虚,呻吟,喜恚怒,反常心性,阳气弱,腰背强急,髓冷。 用法用量...

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养生注重生活细节(下)
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 12 阅读

中医学认为,脾胃为后天之本。所谓后天,是指人出生以后的整个生命过程,包括生、长、壮、老、已几个阶段。之所以把脾胃称为后天之本,其根源在于脾胃对于人体生命活动具有重要的作用。因此,养生重在调理脾胃,老年人更须调理脾胃。曹庭栋认为,“胃阳弱而百病生,脾阴足而万邪息”。脾胃阴阳平衡则百病不生,老年人调理脾胃应从节制饮食人手。 节制饮食,首先要控制食量,宁少勿多,不可勉强。每餐食物量少些,有利于脾胃发挥正...

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推荐四款暖冬补血益气养生药膳
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 12 阅读

秋冬来临,大家都在开始为过冬储备能量,其中女人需要做到的第一项,就是好好筹备自己的血气能量,掌握补血秘方,当一个气血充足的女人。今天向你推荐四款暖冬补血益气的养生药膳,让你这个冬天不再冷。 1、姜糖苏叶饮 原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。 制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟,趁热服用。 功效:温经解表散寒。 评介:生姜是调味品,也是一...

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小寒养生食谱
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 12 阅读

小寒时节寒冷已经开始,其时养生的饮食方案如下。 枸杞羊肉粥 制作原料:枸杞叶250克,羊肾1个,羊肉100克,葱白2茎,粳米100~150克,细盐少许。 制作方法:枸杞叶煎汁去渣,将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细;再把羊肉洗净切碎;将羊肾、羊肉、葱白、粳米、枸杞叶汁一起煮粥。待粥成后,加入细盐少许,稍煮。 适宜人群:适宜于肾虚劳损、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、口斤力减退、阳气衰败所致阳痿、尿频或...

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枸杞汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-20 | 12 阅读

《备急千金要方》卷二十一:枸杞汤 名称: 枸杞汤 处方: 枸杞枝叶48克 栝楼根 石膏 黄连 甘草各3克 制法: 上五味,哎咀。 功能主治: 治消渴。 用法用量: 以水二升,煮取600毫升,分五服,日三夜二。剧者多合,渴即饮之。 《医心方》卷十二引深师方:枸杞汤 名称: 枸杞汤 处方: 枸杞根5升(锉皮),石膏1升,小麦(1方小豆)3升。 制法: 上切。 功...

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治疗癣症的药茶方
中医药茶 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

一、茶根汤 配方:茶树根30-60克。 用法:浓煎服。 功效:治疗牛皮癣。 二、浓茶汤 配方:绿茶浓汤。 用法:洗脚。 功效:治疗足癣。 三、水牛角茶糊 配方:水牛角、茶油各适量。 用法:水牛角烧存性,用茶油调成糊状,涂患处。每日2次,连涂10日以上。 功效:清热解毒、止痒,治牛皮癣。 四、硫磺冰片茶 配方:茶叶、茶油各适量。硫磺、冰片、花生壳灰各等量。 用法:后三味为末和匀,入茶油调成糊状备用...

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防病延年选对茶外茶
中医药茶 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

“茶外茶”是在中医药学理论指导下,将单味中药依法制成的一种特殊茶剂。由于“茶外茶”在增强体质、防病治病、延年益寿等方面具有的独特作用,这一颇具传统特色的饮食疗法备受人们青睐。 柿叶茶 制法:取经霜打自然脱落之柿叶,洗净晒干,切成长约1厘米,宽约0.3厘米大小的小碎片,每次取3~5克,煎汤或沸水冲泡代茶饮。 功用:治咳喘、肺气肿、各种内出血。现代研究表明,柿叶中含有丰富的维生素C,有刺激造血功能、增...

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枸杞叶的炮制方法
中药炮制 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

枸杞叶又名地仙苗、甜菜、枸杞苗。载《名医别录》。系茄科植物枸杞Lyciun chinense Mill.及宁夏枸杞L.barbarum L.的嫩茎叶。春季至夏初采摘,洗净,多鲜用。 【炮制方法】取原药材,除去杂质及枯叶,筛去灰屑。 【饮片性状】为卵形或长椭圆形,全缘,叶片多皱缩。表面深绿色或黄绿色。质脆,易碎。气微,味苦。 【炮制作用】枸杞叶性味苦、甘,凉。归肝、脾、肾经。具有补虚益精,清热明目...

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寒冬养生进补粥
中医食疗 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

冬季人体阳气潜藏,生理活动会因气候寒冷而收敛,并将一定能量储存体内,所以应增加热量及各种营养素的摄取,以维持机体所需。粥是进补之大方,冬季多喝粥有助于增加热量营养,还帮助消化,提高机体抗病能力。数九寒天喝上一碗热粥,就会立感发热,浑身暖洋洋,本身就是一种很好的补养。 腊八粥 原料:糯米100克、小红豆20克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各20克、砂糖适量。 制作:糯米洗净,浸泡一晚,小...

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