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屈指肌腱狭窄性腱鞘炎（简称腱鞘炎）是因腱鞘与肌腱的反复机械性摩擦引发的无菌性炎症，进而导致腱鞘增厚，使纤维管道变狭窄。局部膨大的肌腱，在通过该管道时受压，出现屈伸疼痛、卡压和弹响，又称为“弹响指”或“扳机指”。临床表现为掌指关节掌面胀痛，活动受限，局部有压痛、肿胀及手指放射痛，甚至手指出现麻木，疼痛逐渐加重，产生摩擦音，出现弹响，严重者指间关节不能伸直、弯曲，屈指抗阻试验阳性。该病好发于50~6...
阅读全文秋季在饮食调养方面，人们要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则，多吃些具有滋阴润燥作用的食物，如银耳、甘蔗、燕窝、阿胶、梨、芝麻、藕、菠菜、乌骨鸡、猪肺、豆浆、鸭蛋、蜂蜜等。若是脾胃功能低下，时常感觉脘腹胀满、大便泄泻，应先调理脾胃功能，在脾胃功能恢复后，少吃一点具有滋阴作用的食物和药膳。 饮食少辛增酸 秋季饮食要注意少辛增酸，一定要少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛辣食物，多吃一些具有酸味的水果和蔬菜，...
阅读全文头针疗法，又称头皮针疗法，简称头针。它是在中国传统针灸学基础上，结合大脑皮质功能定位的原埋及生物物全息理论规律的基础上形成，通过针刺等方法刺激头部特定区域和穴位，以治疗疾病的一种治疗方法。 早在2000多年前，古代医家已在经络理论上认识到头部的重要性，认为“头为精明之府”。《灵枢·邪气藏府病形》篇中记载：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。”《素问·气穴论篇》中就提到：“头上五行行...
阅读全文高脂血症（HLP）是指脂肪代谢或转运异常，使血浆中一种或几种脂质高于正常值的病症，与心脑血管疾病的发病直接相关。现代医学研究表明，高脂血症的病因多由遗传基因缺陷与环境因素相互作用所致。中医学高脂血症多属于“痰浊”、“血瘀”范畴。 叩刺部位 任脉：沿腹部正中线天突→曲骨，叩击8次，经络循行线上重点叩击中脘、关元、膻中。 手太阴肺经：沿上肢内侧部少商→尺泽，叩击8次。 手阳明大肠经：沿上肢外侧部曲池...
阅读全文《黄帝内经》指出，视、卧、坐、立、行五种动作持久过度的疲劳，均能伤及血、气、肉、筋、骨，同时也会伤及其所应的五脏。其中“久视、久立、久行”是劳作过度，“久卧、久坐”则是安逸过度，“五劳所伤”实为劳逸太过、病起过用。 过劳与过逸都会成为疾病的发生因素，唐代医药学家、养生家孙思邈《千金要方》认为：“养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。”因此，人们在日常生活中，应注意建立良好的生活行为习惯，劳...
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