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川楝子
中草药(A-F) | admin | 2025-04-23 | 13 阅读

《全国中草药汇编》:川楝子 实际拼音: Chuān Liàn Zǐ 英文名: FRUCTUS TOOSENDAN 别名: 金铃子、川楝实 来源: 本品为楝科植物川楝Melia toosendan Sieb. et Zucc.的干燥成熟果实。冬季果实成熟时采收,除去杂质,干燥。 原形态: 落叶乔木,高可达10米。树皮灰褐色,有纵沟纹,幼嫩部分密被星状鳞片。叶互生,二至三回...

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老人饮食“三个低”
老年保健 | admin | 2025-06-03 | 12 阅读

人到老年,身体各器官功能逐渐减退衰弱,易患各种慢性疾病,因此在饮食时宜低盐、低脂肪、低糖。这就是所谓的人们常说的老人饮食应注意的“三个低”。 低脂肪油吃多了有害身体。高脂饮食,特别是高动物性脂肪的饮食,与发生心血管疾病、胆囊炎、胰腺炎的关系密切。 一般人平均每天动物食品摄食量达到150克时,就应控制食油量在20克左右为宜。老年人活动减少,消耗的脂肪也少,更宜少吃,特别是动物性脂肪。如果饮食是以素...

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丽江山慈菇
中草药(G-L) | admin | 2025-05-15 | 12 阅读

《全国中草药汇编》:丽江山慈菇 实际拼音: Lì Jiānɡ Shān Cí Gu 别名: 益辟坚、草贝母 来源: 为百合科江山慈菇属植物丽江山慈菇Iphigenia indica A. Gray,以鳞茎入药。夏秋采挖,洗净,晒干,研粉备用。 毒性: 本品可使中枢神经麻痹,使触觉不敏感,给与大剂量则引起吐泻和肠出血。 性味: 苦,温。有毒。 功能主治: 止咳,平喘,镇痛,抗...

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蛋奶类食品
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 12 阅读

鸡蛋一向被认为是易消化而富有营养的食品,因此有人认为生吃鸡蛋营养更丰富,多吃鸡蛋更有利于健康,其实这是不对的。 鸡蛋里含有碳、氮、氢多种化学元素和丰富的蛋白质,当氮和蛋白质过多时,人的肾脏就无法完全把它们排泄掉,这样就会长期淀积于肾脏,久之,血管循环就会受影响,不仅伤害肾功能,而且还会造成血压高、心脏病等症。再说,多吃鸡蛋吸收不了,排出体外,不但浪费,也增加了肠胃和肝肾的负担,不利人体健康。因此...

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青瓜的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

一、青瓜的功效 味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。 二、青瓜的作用 1.抗肿瘤:含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。 2.抗衰老:含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促...

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方位与起居养生法
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 11 阅读

中国地大物博,许多现象是有一定规律的。就方向而言,如指南针永远指南方,所有庙宇的大门都是南开,所有大树南面的枝叶都比北面的茂盛,所有大山北面的树木都稀少,大山和房屋北面的积雪都比南面的难溶化等。就地域而言,南热北寒的气温导致大雁等鸟类秋冬南迁,西高冬低的地势导致长江、黄河等一切河流的源头都是起于西方而流向东方等。这都说明方向、地域等对人体的影响都是极大的。同时,利用方向与起居的方法来养生也往往有意...

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春节长假养生 须知十大护肝蔬菜
中医养生 | admin | 2025-05-22 | 11 阅读

春节马上来临,家人团圆,朋友相聚,不免要吃吃喝喝,在加上现代人的生活饮食不规律,喜吃油腻东西,抽烟、喝酒、睡眠不足等等不健康的生活习惯,让肝脏受到伤害,所以保护肝脏成为我们首要任务,而在日常的饮食上,有些蔬菜不仅颇具营养,而且对于肝脏还有很好的滋补功效,对于肝脏病人也大有裨益,可经常食用。 胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提...

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出现水肿不一定就是肾脏的问题,应与几种类型水肿相鉴别
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 11 阅读

水肿是由于组织间隙出现了过量的体液潴留,通常指皮肤及皮下组织液体潴留。水肿是临床常见的一种症状,很多病人出现水肿后会来到肾病科门诊,说自己肾脏出现了问题,那么究竟是肾脏出现了问题吗?其实,水肿不一定就是肾脏出了问题,水肿根据病因来分类,除了肾源性水肿,还有心源性水肿、肝源性水肿、黏液性水肿、药物性水肿、老年性水肿等多种类型,以下对这几种类型水肿进行介绍和鉴别。 肾源性水肿 此类水肿是临床上...

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药酒饮用禁忌
中医药酒 | admin | 2025-05-17 | 11 阅读

1.服用某些西药时不宜服饮用酒和药酒,饮了酒和药酒后就不要连着服用下列药物: (1)大量饮酒并服用巴比妥类中枢神经抑制药会引起严重的中枢抑制。当饮用了中等量的酒并同时服用镇静剂量的巴比妥类药物时就引起明显的中枢抑制,使病人的反应能力低下,判断及分析能力下降,出现明显的镇静和催眠效果,如再加大用量可导致昏迷意外。(2)精神安定剂氯丙嗪、异丙嗪、奋乃静、安定、利眠宁和抗过敏药物扑尔敏、赛庚陡、笨海拉明...

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壮医学诊断之按诊
壮医 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

壮医按诊,是对患者的肌肤、手足、胸腹或其他病变部位进行触摸按压,以测知局部有无冷热、硬块、压痛、淤块或其他异常变化,以推断疾病的病位和病性的一种诊断方法。 1.按肌肤 按肌肤主要察肌肤之寒热、荣枯、润燥及有无肿胀等。一般而言,按之肌肤热,多为热毒为患,属阳证;初按之烫手,久按之稍轻,为热毒在表;愈按其热愈甚者,为热毒在里。凡患处喜揉喜按的,多属虚属阴;硬痛拒按者,多属实属阳。若按之肌肤干燥,甚或...

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