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肺肾阴虚证与肝肾阴虚证鉴别
中医辩证 | admin | 2025-05-23 | 9 阅读

肺肾阴虚证与肝肾阴虚证鉴别。 定义 肺肾阴虚证:肺肾阴液亏虚,肺失清肃,肾失濡养,虚火内生所致的干咳少痰日久,甚者痰中带血,腰膝酸软和虚热证候。 肝肾阴虚证:肝肾阴液不足,肝脉失养,肾失濡润,阴不制阳,肝阳上亢所致的胁痛,腰膝酸软,眩晕耳鸣和虚热证候。 病因 肺肾阴虚证:先天不足,肾精不充;情志过激,郁而化火,邪火妄动,耗伤真阴;房劳过度,损耗肾精,精伤不复,肾元亏乏,肾阴亏损;久病不愈,或失血...

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冬季熬夜易上火中医疗法来解决
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 9 阅读

如今,人们的夜生活越来越丰富,熬夜似乎成了一种“时尚”,但这种不健康的生活方式却给健康带来很大的隐患。经常熬夜,阴虚火旺等症状就很容易缠上你。再加上冬季气候干燥,人们喜欢吃一些抵御寒气的热性食物,更容易加重“上火”症状。此时,不妨试试中医疗法,对缓解症状很有帮助。 睡不踏实 原是“虚火”惹的祸 中医认为,熬夜会造成阴虚火旺,所以中医说阴虚火旺好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。阴虚火旺型失眠患者...

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高脂血症的中医药膳食疗
中医食疗 | admin | 2025-05-15 | 9 阅读

在过去的20年间,人们的食物消费和膳食结构发生了很大改变,由此带来的最显著效应就是罹患高血脂的越来越多。全国30岁以上的成年人中间,高血脂症的发病率在10%~20%,高血脂症患者人数高达9000万。高血脂症导致动脉粥样硬化是心脑血管疾病死亡的罪魁祸首,因此,加强高血脂的防治与调养,对于防治多种致死疾病至关重要。 什么是高脂血症? 血中脂质成分或脂质蛋白含量升高,超过正常标准,称为高脂血症,或者说...

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烦躁、郁闷、盗汗...面对更年期,女性该怎么办?
女性保健 | admin | 2025-05-15 | 9 阅读

情绪烦躁、心情郁闷、潮热盗汗、睡眠不佳、腰腿酸痛、提不起劲……中年女人任何“不可理喻”的表现好像都能拿“更年期”这个词来解释。“更年期”是每个女性都会经历的生命阶段,就像青春期一样,不请自来。面对更年期,女性该怎么办? 什么是更年期 更年期是指人体从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段,也是多种老年疾病的萌发期。女性一般指40岁~60岁这个年龄段。根据欧洲最新的调查数据显示:有高达94%的...

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乌发食疗验方
中医美容 | admin | 2025-05-13 | 9 阅读

人到老年,肾气渐衰,头发变白很正常。可中青年人早生白发就犯愁了。那么,怎样才能消除和避免头发早白呢?我们不妨利用日常所吃的一些食物,加上适当的中药,既有营养,又能治疗疾病。这里介绍几则具有乌发作用的食疗验方,供大家选用。 桂圆莲子粥:桂圆肉10克,莲子15克,大枣10克,粳米50克。共煮成粥,每日2次,连服15~30日。 芝麻拌枣泥:黑芝麻1000克,大枣500克(去皮核)。将枣捣烂成泥状,拌入...

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更年期综合征梅花针疗法
梅花针 | admin | 2025-05-03 | 9 阅读

更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期,是卵巢功能逐渐衰退的时期,在此期间,因性激素分泌量减少,出现以自主神经功能失调为主的综合征,称更年期综合征。 妇女在49岁左右,因卵巢功能逐渐衰退,会出现自主神经功能失调的症状和体征,称为更年期综合征,属于中医“月经不调”范畴。临床表现为月经紊乱,失眠健忘,头晕耳鸣,性急心烦,心悸易怒,形体肥胖,潮热自汗,口干咽燥,夜尿频数,腹胀便稀,皮肤瘙痒,面肢...

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药膳辅助治疗冠心病
中医食疗 | admin | 2025-05-24 | 8 阅读

冠心病属中医“胸痹”范畴。其病因多为思虑过度、饮食不节、情志不畅、年老肾气渐衰等导致心阳不振、痰浊内阻。治宜扶正祛邪、标本兼治、活血通络、补益气血。下面介绍几则行之有效的药膳方,供选用。 山楂桃仁蜜:鲜山楂1000克,桃仁60克(打碎),水煎2次,去渣取汁,用此汁液与蜂蜜250毫升上锅隔水蒸1小时,冷却后备用。每次1匙(约5毫升),每日2次,温开水冲服。具有活血化淤、消食润肠、降脂降压之功效。 人...

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郁李酒(牙宣)
百病药酒 | admin | 2025-05-21 | 8 阅读

牙宣是类似于慢性牙周炎、牙龈萎缩一类的病症。多因胃经积热与风寒之邪相搏,热不得宣,邪欲行而又止,致龈肉日渐腐颓,久而宣露其根。症见牙龈先肿,龈肉日渐萎缩,牙根宣露,或齿缝中常出血或流脓。老年人齿龈萎缩,齿牙动摇欲落者,多是由于肾气渐衰所致。以下介绍郁李酒治疗本病的方法。 (《普济方》) 【配方】郁李根、细辛、椒各半两,槐白皮、柳白皮各一两。 【制法】上细剉,每用药一两,酒半斤,煎三五沸,去滓。 【...

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痰湿体质人群的药物养生
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 8 阅读

这类体质的人平时应定期检查血糖、血脂、血压,关注身体健康指数。生活在潮湿环境的人,痰湿易困阻脾胃,形成痰湿内蕴。 肥胖症的发生与中年后肾气渐衰、脾肾阳虚、脾虚湿滞、水湿化痰密切相关,治疗以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。 具有芳香化浊、健脾化湿、升清降浊功效的药物有:茯苓、茯苓皮、薏米、冬瓜皮、泽泻、猪苓、玉米须、葫芦皮、荠菜、香加皮、藿香、佩兰、苍术、厚朴、砂仁、豆蔻、草巢、木瓜、五加皮、狗...

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腰椎增生性脊柱炎的问诊
中医问诊 | admin | 2025-05-07 | 8 阅读

腰椎增生性关节炎,俗称“腰椎骨刺”,是一种以软骨退变、骨质增生为主的骨关节炎。本病多见于中老年人,男性略多于女性,胖人、体力劳动者及体育运动员等发病较早。造成退行性改变的病因是椎体及其周围组织老化,使椎休软骨变性,椎体下沉,椎间隙变窄,椎体边缘骨剌形成,椎间小关节增生等,这与长期负重,慢性积累性劳损及运动外伤有密切关系。另外,也与老年人肥胖、内分泌障碍有一定关系。 中医把腰椎增生性脊柱炎归为慢性...

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