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特禀体质人群的四季养生
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 12 阅读

过敏体质者四季都应防止接触过敏原,但是在季芎交誓之时往往也是过敏反应的多发季节。比如春季,气候多风,万物复苏,柳絮、花粉随风飞散,对此过敏者往往防不胜防,因此出门应注意戴好口罩、纱巾,减少接触。风邪常易裹挟湿气、温燥、疫戾之气,故过敏体质多在春季汗出当风、肌表皮肤在户外暴露之时发生过敏反应,故应防止受风,尽量避免在户外活动;应当忌食辛辣、腥膻发物,多食健脾益气的食物以增强免疫力和适应能力。 夏季...

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春日踏青提防“桃花癣” 正确调护有“五忌”
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 12 阅读

春天阳气升发,万物萌生,大自然生机勃勃,鲜花盛开,阳光明媚,正是踏青赏花的好时节。但此时外出游玩,易诱发“桃花癣”。“桃花癣”是种过敏性疾病,并非真正的“皮癣”。常说的皮癣是一种由真菌感染引起的传染性皮肤病,有股癣、手癣、足癣等。所以,治疗“桃花癣”不能乱用治癣药膏。 桃花癣是种过敏性疾病 桃花癣该病因为常发生于桃花盛开的春季,故而得名“桃花癣”,其实相当于现代医学所说的面部皮炎。春季皮肤...

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寒冬腊月话养生 防寒保暖谨防病
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 12 阅读

寒冬腊月,又称十冬腊月。指农历的十月(寒月)、十一月(冬月)、十二月(腊月),年前最冷的三个月。 解释:寒月,农历十月;冬月,农历十一月;腊月,农历十二月。指农历一年中天气最冷的时候,泛指非常寒冷的冬天或天气非常冷。 出处:汉·无名氏《别诗(骨肉缘枝叶)》:"征夫怀远路,游子恋故乡。寒冬十二月,晨起践严霜。" 例子:大雪纷飞,漫山遍野一片白色。 十二月之所以叫"腊月",是因为"腊(liè)"...

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中华中医药学会肝胆病分会35年发展历程
中医漫话 | admin | 2025-05-19 | 12 阅读

中华中医药学会肝胆病分会的成立经历了三个阶段,从中华全国中医内科分会的肝胆病学组,再到中国中医药学会内科肝病专业委员会和现在的中华中医药学会肝胆病分会,至今已35个春秋。 分会组织、团结全国中医肝胆病学者,以中医肝胆病为学术交流平台,以共同的中医肝胆病事业发展为追求,以多任主任委员、副主任委员、学术顾问为核心,持之以恒开展工作,取得了喜人成绩。 1984年中华全国中医内科学会肝胆病学组成立并召开...

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葡萄膜炎眼针疗法
眼针 | admin | 2025-05-09 | 12 阅读

葡萄膜炎是虹膜、睫状体、脉络膜的炎症。虹膜和睫状体的血液供给同为虹膜大环,故两者经常同时发炎,称为虹膜睫状体炎。如果脉络膜也同时发炎,则称为葡萄膜炎,属自身免疫性葡萄膜疾病,其致病抗原(如视网膜可溶性抗原、视网膜光感受细胞间结合蛋白等)诱发异常免疫应答,通过特异性细胞毒作用、免疫复合物反应、迟发型超敏反应等导致葡萄膜炎症和损伤。葡萄膜炎是一种多发于青壮年的眼病,种类繁多,病因相当复杂,治疗不当可...

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运动过度,当心“横纹肌溶解症”
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 12 阅读

在门诊中,经常可见平素运动过少的患者,如过度肥胖、弱精子症、阳痿,在治疗的同时,嘱患者适当运动,往往可获更佳疗效。但这类患者,往往缺乏运动基础与运动常识,若操之过急、过量运动,当警惕“横纹肌溶解症”的可能性! 近年来,因过量运动造成的急性肾衰、猝死的人屡见报道,尤以俯卧撑、深蹲等大肌群运动方式为主。如,某都市IT白领,近段时间因工作繁忙感觉自己精气神下降,为了保持良好工作状态,到健身房锻炼,每天...

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中医药茶之当代科学(1)
中医药茶 | admin | 2025-06-04 | 11 阅读

数千年以来,我国人民积累了丰富的茶叶养生疗病经验,引起了世界各国的重视和效仿。近些年来,现代医学的迅速发展不仅为茶叶的疗效找到了科学的依据,而且使人们对茶叶的认识也上升到了一个崭新的境界,使“万病之药”的茶叶更加名符其实。茶叶之所以被人们誉为“万病之药”,“赐恩物”,能治疗多种疾病,是因为茶叶含有多种多样的化学成分,茶叶含有400余种化学成分。茶叶不仅含有人体所必需的营养成分(如多种维生素、蛋白...

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小儿哮喘家庭护理
中医育儿 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

秋季是小儿哮喘易发病季节。由于哮喘不能彻底治愈,所以控制好病情是重中之重,其中家庭护理更为重要,下面介绍一些家庭护理小儿哮喘的具体方法给大家。 起居护理 患儿卧室既要保持一定的温度和湿度,又要保持空气流通。尽量少使用喷洒型的清洁剂和除臭剂。室内避免养宠物,特别是会掉皮屑、毛发的动物。 哮喘患儿的衣被、床上用品应少用丝棉及羽绒制品,勤换洗,最好用55℃以上的热水洗涤。 哮喘患儿的内衣应以纯棉织品为...

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我们到底要不要锻炼,该如何进行锻炼?
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

选择合理的锻炼方式 锻炼是非常必要的。经常进行体育锻炼可以增强心肺功能、改善身体机能、提高自身免疫力、预防疾病,同时还可以陶冶情操,保持健康心态,提高自信心。但是锻炼也讲究方式方法,不是千篇一律的,最好是根据自身的具体情况制定锻炼计划,不要盲目锻炼。 因年龄而异 不同年龄有不同的特点,锻炼的方式方法和侧重点也不一样。 青少年阶段 以参加学校的锻炼活动为主,重视广播体操的作用。青少年处于生长发育阶...

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慢性胃炎腹针疗法
腹针 | admin | 2025-05-29 | 11 阅读

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。按照病理组织学改变将慢性胃炎分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎三类。同时根据病变部位又可将萎缩性胃炎分为胃体胃炎(A型胃炎)和胃窦胃炎(B型胃炎),前者主要累及胃体和胃底,与自身免疫有关,后者病变主要在胃窦,临床较为常见。本病可归属于中医学“胃痛”、“痞满”、“嘈杂”等病证范畴。 本病的发生,与外邪...

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