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秋藕润燥宜多食
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 16 阅读

民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲荷之所以值得人们去吟咏,不单单是因为它的美,更因莲荷一身都是宝,不仅营养丰富,还具有很高的药用价值。 莲藕的药用功效早在《神农本草经》中就有记载:“藕补中养神,益气力,除百病,久服轻身耐老。”李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”,味甘,性寒,无毒,视为祛瘀生津之佳品。中医认为,藕性寒味甘,入心、肝、脾、胃四经,分生、熟,且生、熟药性有别。生藕性寒,甘凉入胃,...

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白带丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-04-30 | 16 阅读

《中国药典》:白带丸 名称: 白带丸 处方: 黄柏(酒炒)150g 椿皮300g 白芍100g 当归100g 香附(醋制)50g 性状: 为棕黑色的水丸;味苦。 炮制: 以上五味,除椿皮外,其余黄柏等四味粉碎成细粉,过筛,混匀。椿皮加水煎煮二次,合并煎液,滤过,滤液浓缩至适量(酌留部分包衣),用浓缩液与适量的水泛丸,用留下的浓缩液包衣,干燥,打光,即得。 功能主治: 清湿热,止...

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性功能障碍的治疗特点
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 15 阅读

治疗特点,就是在抬疗性功能障碍疾病时应当注意的几个要点。性功能障碍疾病有其自身的发病规律,这些规律使其对该病的治疗有别于其他疾病,明确这些要点,对治疗性功能障碍疾病很有帮助。 一、辨证用药与辨病选药相结合 辨证用药是中医治疗学的精华。离开辨证用药去对待变化多端的病证,遇到阳瘙就用兴阳药,遇到阳强就用抑阳药;或者见痛止痛,见血止血,没有不失败的,甚至会收到相反的效果。我们必须发挥中医辨证用药的特长...

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初秋莲藕分外香
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 15 阅读

初秋,又到了进补的季节,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。民谚曰:“荷莲一身宝,秋藕最补人。”莲藕不仅是佳蔬,还是一种良药。莲藕含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美,适宜老少滋补。 早在《神农本草经》中就有记载:藕“补中养神,益气力,除百病,久服轻身耐老。”中医认为,藕性寒味甘,...

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凉血地黄汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-22 | 15 阅读

《脾胃论》卷中:凉血地黄汤 名称: 凉血地黄汤 处方: 黄柏(去皮,锉,炒)知母(锉,炒)各3克 青皮(不去皮、瓤)槐子(炒)熟地黄 当归各1.5克 功能主治: 清热燥湿,养血凉荣,治湿热下注,肠澼下血。 用法用量: 上药哎咀,都作一服,用水300毫升,煎至210毫升,去滓温服。 如小便涩,脐下闷,或大便则后重,调木香、槟榔细末各1.5克。 《青囊全集》卷上:凉血地黄汤 ...

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秋分之后吃“五宝”,滋阴润燥身体好
中医养生 | admin | 2025-05-16 | 15 阅读

秋天到了,食补是养生的好方法。那么秋天进补吃什么才好呢?一起来看看吧! 一、第一润补——山药 每个季节都讲补,但进补方式不一样,春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的润补食物是山药。 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有一定的黏液蛋白、维生素及微量元素,能阻止血脂在血管壁的沉积,所以对心血管的维护也是非常有好处的。同时山药还富含膳食纤维,对促进肠蠕动也有帮助,...

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白茅根茶助灭火
中医养生 | admin | 2025-05-15 | 15 阅读

春天气温渐暖,人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。而此时,正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为,白茅根性甘寒,入肺胃二经,有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮: 茅根银花茶:取鲜白茅根40克,金银花20克。锅内加水1000毫升,放入两药煮沸,去渣,加冰糖20克调味即可。可清热解毒、清咽利喉,适用于病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎等。 茅根丹皮茶:取鲜白茅根30克,牡丹皮1...

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薯莨
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-14 | 15 阅读

《全国中草药汇编》:薯莨 实际拼音: Shǔ Lànɡ 别名: 山猪薯、山羊头、朱砂莲[湖南]、茹榔、金花果、红孩儿 来源: 薯蓣科薯蓣属植物薯莨Dioscorea cirrhosa Lour.,以块茎入药。四季可采,取较大的块茎,留存小者或部分繁殖,鲜用或晒干。 性味: 苦、微酸、涩,平。 功能主治: 活血补血,收敛固涩。用于功能性子宫出血,产后出血,咯血,吐血,便血,尿血,...

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莲藕情深
中医漫话 | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

走进风景如画的莲藕之乡中山市港口街镇,万亩莲湖一片碧绿,红花朵朵,白花晶蓉,微风吹来,朵朵莲花十里飘香,令人陶醉。湖面上白雾缭绕,经久不散,好一幅人间仙境。 莲藕倍受人们喜爱,特别是团湖的九孔藕,因其色白如雪,嫩脆甜爽,生吃堪与鸭梨媲美,被人们称为“雪藕”。相传很早以前,一只美丽的白天鹅从遥远的北方口衔一粒莲子米,向南飞到九江时想歇口气,可刚一张口,那粒碧绿晶莹、熠熠发光的莲米从口里脱落掉进...

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荷香沁脾胜百花 子实花叶入药佳
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

正值三伏,江南的荷塘迎来了一年之中风景最美的时光——“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。” 那年夏天,杨万里在杭州净慈寺送别好友林子方的时候,恰好看到了西湖里的荷塘美景,留下了这千年绝句。 荷叶,是夏日里大自然给予我们的最应景的馈赠。“莲叶何田田,鱼戏莲叶间”,带给鱼儿欢乐,人们欢笑。六月荷叶生凉风,孩童们在荷塘边玩耍,摘取一片荷叶盖在头顶,遮挡住炎炎夏日;当乌云盖顶、一阵暴雨,那碧绿的叶片又...

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