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阅读全文衣着要保暖：新春乍暖还寒，气温仍低，温差幅度较大，且会有寒潮侵袭，无论居家还是外出，衣服不可见热就脱，多捂几天，“捂”过“倒春寒”。冬春之交，往往多风，实验表明，风速越快，人体散失的热量也越快、越多，人也就更觉寒冷，故春寒料峭风作祟，亦要加强防风。春节期间多发的呼吸道及心脑血管疾病往往与风寒侵袭有关，此时切莫要忽视全身保暖。在明媚的春光下，不少青年少女换上了裙装，一展风采。然而，传统养生认为，寒...
阅读全文《知否知否应是绿肥红瘦》（简称《知否》）是当下热播剧，主要讲述北宋官宦世家的少女明兰的成长、爱情以及婚姻故事。随着本剧火起来的还有“建盏”，得到了历代盏友“静捧建盏，细味人生”的钟爱。仅仅是“忽惊午盏免毫斑”“建安瓷盌鹧鸪斑”“松风鸣雷兔毫霜”等描述都渗透着文人墨客的青睐，也被宋徽宗钦点为斗茶佳器。 《建窑建盏歌谣》唱道：“吉水流，流过水吉去建州，水吉山中有好土，做个茶盏黑悠悠，帝王爱，名士...
阅读全文爱美是女人的天性，追求完美体形也是广大女性向往的目标。瑜伽作为一项不错的塑型运动，获得不少女士的青睐和追捧。然而，近年来由练习瑜伽引起身体损伤的案例时有发生。如何正确练习瑜伽、什么人群适合练瑜伽？专家谈了自己的观点。 练习不当易受伤 35岁的韩女士和42岁的常女士，一位是职场白领，一位是舞蹈教师。本无交集的两人却均因做瑜伽而导致身体伤损，到黑龙江中医药大学附属第一医院诊治。韩女士平日工作繁...
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