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健忘自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-27 | 15 阅读

中医学认为,健忘的发病与心、脾、肾关系密切。因心藏神,肾藏精、主骨生髓、通于脑,而脑为元神之府。脾主意与思,故心脾气血不足,脑海空虚以及心肾不交,痰浊瘀血扰心等均可导致健忘。 中医常将健忘分为心脾两虚、心肾不交、痰浊扰心三种类型。根据不同类型选取适当的穴位进行自我调理,常可收到独特的疗效。 心脾两虚型 思虑过度,劳伤失养,耗心损脾,脾失健运,气血乏源,心失濡养,终致心脾两虚,神无所济,而致健忘。...

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冬季养肾需“闭藏”
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 15 阅读

《黄帝内经》认为“冬主肾”,“冬三月,此谓闭藏”。冬季草木凋零,是自然界万物闭藏的季节,寒为阴邪,易伤阳气,由于人体阳气根源于肾,所以,寒邪最易中伤肾阳,而我们的身体能否平安过冬,就要依赖我们体内负责过冬的主打脏器——肾,肾就像一块电池,如果电充足了,就能正常使用,在冬季养护具有闭藏功能的肾,就是给身体全面充电。善于养生长寿的人,主要是能审察天地间万事万物进退出入的道理,能适应阴阳消长升降的变化...

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吕布虽勇却败于酒色
中医漫话 | admin | 2025-05-19 | 15 阅读

吕布,字奉先,东汉五原郡九原(今内蒙古包头西南)人。他很早便练就一身弓马骑射的硬功夫,而且膂力过人,手捉敌将,就像老鹰抓鸡一般。辕门射戟,能在一百五十步之外搭箭,拉弓,只见弓如秋月,箭似流星,不偏不倚,一举中的。由于他这种超群的本领,当时人们把他比做西汉的李广,称之为“飞将军”,是三国时期最优秀的武将,人称“马中有赤兔,人中有吕布”,可见评价之高。 吕布有两个夫人,严氏为妻,貂蝉为妾,吕布是个好...

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苦树皮
中草药(G-L) | admin | 2025-05-18 | 15 阅读

《全国中草药汇编》:苦树皮 实际拼音: Kǔ Shù Pí 别名: 苦通皮、马断肠、吊杆麻、菜虫药、老虎麻 来源: 卫矛科南蛇藤属植物苦皮藤Celastrus angulatus Maxim.,以根或根皮入药。全年可采,晒干。 性味: 苦,平。有小毒。 功能主治: 清热利湿,杀虫。用于黄水疮,头癣,骨折肿痛,阴痒。 用法用量: 外用适量,研粉调敷患处。 备注: (1)本...

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蛇婆
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-17 | 15 阅读

《中药大辞典》:蛇婆 出处: 《本草拾遗》 实际拼音: Shé Pó 来源: 为海蛇科动物半环扁尾蛇的全体。 原形态: 半环扁尾蛇,又名:海蛇。 全长63~150厘米。头部短,尾侧扁,躯干略呈圆筒形。吻鳞分上下2片;上唇鳞7片,其中第3、4鳞入眼;下唇鳞7片;前额鳞3片;额鳞大于颅顶鳞;眼前鳞1片,眼后鳞2片;颞鳞2+3:咽头鳞1对。无颊鳞。体鳞:23行,鳞面光滑,排列为覆瓦状。腹...

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诗词中的花椒与温中散寒功效
中医养生 | admin | 2025-05-17 | 15 阅读

欣忻笑口向西风, 喷出元珠颗颗同。 采处倒含秋露白, 晒时娇映夕阳红。 调浆美著骚经上, 涂壁香凝汉殿中。 鼎餗也应知此味, 莫教姜桂独成功。 宋代文人刘子翚的这首《花椒》形象地描绘了花椒的形态、颜色及功用。秋末冬初之时,很多地方的花椒都成熟了,红艳艳的花椒缀满树枝,给寒凉的季节里增添了几许暖意,又因为它有美好的寓意,且集实用性与观赏性于一身,花椒也成为很多家庭阳台上一道亮丽的风景。 历史悠久...

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中暑
寿世保元 | admin | 2025-05-15 | 15 阅读

脉虚微细弦芤迟。皆属于中暑。不可汗下。但解热利小便为要。夫暑者。乃长夏盛热之令也。人当避酷热之亢。相安于燔炙之宜。毋冒灼灼。毋致怆怆其知道者。夏以养阴扶阳。顺之则祥。逆之则殃。故三伏炎炎。三暑蒸蒸。腠理开泄。真气不藏。孙思邈云。长夏宜服五味子、人参、麦门冬。以固耗散之金。真气不足者。倍加人参。其不善养者。坐卧于风凉之处。扇不息于寝寐之时。或拭以冷布。或浴以凉泉。则腠理寒侵逆其时令。即病曰伤暑矣。其...

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补天大造丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

《医学心悟》卷三:补天大造丸 名称: 补天大造丸 处方: 人参2两,黄耆(蜜炙)3两,白术(陈土蒸)3两,当归(酒蒸)1两5钱,枣仁(去壳,炒)1两5钱,远志(去心,甘草水泡,炒)1两5钱,白芍(酒炒)1两5钱,山药(乳蒸)1两5钱,茯苓(乳蒸)1两5钱,枸杞子(酒蒸)4两,大熟地(9蒸,晒)4两,河车1具(甘草水洗),鹿角1斤(熬膏),龟版8两(与鹿角同熬膏)。 制法: 以龟、鹿胶和...

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葛根汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-04-27 | 15 阅读

《伤寒论》:葛根汤 名称: 葛根汤 处方: 葛根12克 麻黄9克(去节)桂枝6克(去皮)生姜9克(切)甘草6克(炙)芍药6克 大枣12枚(擘) 功能主治: 发汗解毒,升津舒筋。治外感风寒表实,恶寒发热,头痛,项背强几几,身痛无汗,腹微痛,或下利,或干呕,或微喘,舌淡苔白,脉浮紧者。现用于感冒、流行性感冒、麻疹、痢疾以及关节痛等病证见上述症状者。 用法用量: 上七味,以水1升,先煮麻...

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麦门冬
中草药(M-R) | admin | 2025-04-23 | 15 阅读

《中药大辞典》:麦门冬 出处: 《本经》 实际拼音: Mài Mén Dōnɡ 别名: 麦冬(《药品化义》) 来源: 为百合科植物沿阶草的块根。商品大多为栽培品。浙江于栽培后第三年立夏时采挖,称"杭麦冬";四川于栽培第二年清明后采挖,称"川麦冬"。野麦冬多在清明后挖取,习称"土麦冬"。麦冬挖起后,剪下块根,洗净泥土,暴晒3~4天,堆通风处,使其反潮,蒸发水气,约3日,摊开再晒,如此...

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