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中府穴,肺脏健康的晴雨表
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 19 阅读

本穴为肺经首穴。中,与外相对,内部;府,脏腑。该穴名意指本穴的气血物质来自脏腑,故名。肺经经脉的气血物质由本穴募集并传输肺经,是手、足太阴经交会六。 【精确定位】在胸外侧部,云门下1寸,平第一肋间隙处,距前正中线6寸。 【简易取穴】两手叉腰,胸廓上部锁骨外侧端下缘的三角形凹陷中心是云门穴,由凹陷正中垂直向下一横指处即是。 【一按就灵】每天顺时针向按揉本穴,再逆时针揉按本穴,每次按1~3分钟。每天...

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贝母丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-04-23 | 19 阅读

《太平圣惠方》卷十四:贝母丸 名称: 贝母丸 处方: 贝母45克(煨令微黄)桔梗30克(去芦头)甘草30克(炙微赤,锉)紫菀30克(洗,去苗、土)杏仁15克(汤浸,去皮、尖、双仁,麸炒微黄) 制法: 上药捣罗为末,炼蜜和丸,如梧桐子大。 功能主治: 宜肺止咳,化痰平喘。主伤寒后,暴嗽喘急,欲成肺痿劳嗽。 用法用量: 每服20丸,不计时候,以粥饮送下。另用如弹子大1丸,绵裹含咽。...

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预防春季过敏要注意七点
中医养生 | admin | 2025-05-30 | 18 阅读

“逢春不游乐,但恐是痴人。”的确,春归大地之后,阳光和煦,暖风轻拂,空气清新,枝条吐绿,芳草茵翠,鲜花斗艳,百鸟争鸣……无人不想投入大自然的怀抱,外出游乐,饱览大自然绮丽的风光。 然而,不少人春游归来之后,常会发生打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、咽干、咳嗽、气喘等身体不适的表现,有的以为是受风了或着凉了,赶紧服用感冒药,但症状不仅不见好转,反而加重,感到苦不堪言,不知所措。其实,这些人出现的上呼吸道种种...

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冬季养生讲究“藏”“御”“养”
中医养生 | admin | 2025-05-29 | 18 阅读

《黄帝内经·四气调神大论》中早有详细论述:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也,逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”这段文字的意思可归纳总结为三点,即闭藏、御寒、养肾。 闭藏 1、顺应自然,天人相应 冬季天寒地冻,朔风凛冽,草木凋零,昆虫蛰伏,自然界的一切生物处于冬眠状态,是万物收藏之季。...

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麻黄汤
中药方剂(M-R) | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

《伤寒论》:麻黄汤 名称: 麻黄汤 处方: 麻黄(去节)6g 桂枝4g 杏仁(去皮尖)9g 甘草(炙)3g 功能主治: 外感风寒。恶寒发热,头痛身疼,无汗而喘,舌苔薄白,脉浮紧。 用法用量: 上四味,以水九升,先煮麻黄减二升,去上沫,内诸药煮去二升半,去滓,温服八合,覆取微似汗,不须啜粥,余如桂枝法将息。 《圣济总录》卷一八三:麻黄汤 名称: 麻黄汤 处方: 麻黄(去根...

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救生丹
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

《御药院方》卷六:救生丹 名称: 救生丹 处方: 荆三棱3两,广荗2两,干漆2两半(炒烟尽),朱砂2两,川茴香1两,破故纸1两(炒),胡芦巴半两(炒),川苦楝半两,巴戟半两,红豆半两,缩砂仁半两,海蛤半两,当归半两,半夏半两(汤洗7次),硇砂半两,没药半两,马蔺花半两(炒),芫花(醋炒黄色)半两,水蛭1钱(炒烟尽),红花1钱,附子1两半(炮制,去皮脐),红娘子2钱(粳米同炒,粳米黄色去粳米...

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天名精
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-21 | 18 阅读

《中药大辞典》:天名精 出处: 《本经》 实际拼音: Tiān Mínɡ Jīnɡ 别名: 茢薽、豕首(《尔雅》),麦句姜、虾蟆蓝(《本经》),天芜菁(叫、品方》),天门精、玉门精、彘颅、蟾蜍兰、觐、地菘、天蔓菁(《别录》),葵松、鹿活草(《唐本草》),杜牛膝(《圣济总录》),皱面草(《履巉岩本草》),皱面地菘草(《卫生家宝方》),鹤虱草(《伤寒蕴要》),母猪芥(《孙天仁集效方》),蚵...

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化橘红
中草药(G-L) | admin | 2025-05-20 | 18 阅读

《中国药典》:化橘红 实际拼音: Huà Jú Hónɡ 英文名: EXOCARPIUM CITRI GRANDIS 别名: 化州桔红、橘红、毛橘红、光七爪、光五爪 来源: 本品为芸香科植物化州柚Citrus grandis Tomentosa或柚Citrus grandis (L.)Osbeck的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。前者习称“毛橘红”,后者习称“光七爪”“光五爪”...

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甘草的文化意义和药用功效
中医漫话 | admin | 2025-05-17 | 18 阅读

秋尽。叶翦红绡,砌菊遗金粉。雁字一行来,还有边庭信。 飘散露华清风紧。动翠幕,晓寒犹嫩,中酒残妆慵整顿。聚两眉离恨。 这首《甘草子》是北宋著名词人柳永的作品,描写初冬时节闺中人对征夫的思念之情。词牌《甘草子》原本可能是吟咏中药甘草,也可能是吟咏甘州之草。然而,以甘州为代表的西北地区,正好是甘草的主产区,故描写甘草的文学作品,多和甘州有关,如贯休《古塞上曲》:“赤落蒲桃叶,香微甘草花。不堪登陇...

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防已
中草药(A-F) | admin | 2025-05-16 | 18 阅读

《中华本草》:防已 出处: 出自《神农本草经》1.李当之《药录》:防己,其茎如葛蔓延,其根外白内黄,如桔梗,内有黑纹如车辐解者良。2.《别录》:防己,生汉中川谷。二月、八月采根,阴干。 3.陶弘景:防己,今出宜都、建平,大而青白色,虚软者好,黑黯木强者不佳。 4.《唐本草》:防己,本出汉中着作车辐解,黄实而香;其青白、虚软者名木防己,都不任用,陶谓之佳者,盖未见汉中者尔。 5.《本草拾遗》:木...

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