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冬季用食疗化痰
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 15 阅读

很多朋友一到冬天痰就开始变多。中医认为,此症大致可分为两类:一类为热性,症见咳痰黏稠,色黄或绿,并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。另一类为寒性,症见咳痰清稀,色白如水,并伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿频便溏等。以下两款食疗方可改善相应症状: 百合银耳汤:银耳6克,百合9克,竹沥4.5克,水800毫升。将白木耳洗净,以常温水泡约15分钟,待其泡开后捞起备用,将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的...

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药小功大车前子
医药典故 | admin | 2025-05-04 | 15 阅读

唐代诗人张籍患眼病,他的友人韦开州特地从三千余里之外的开州给他寄来当地中午采集的车前子,张籍请教中药师傅,个个都说这种车前子治疗眼病最神效。张籍深受感动,便做诗致谢,他在题为《答韦开州寄车前子》的诗中写道:“开州午日车前子,作药人皆道有神。惭愧使君怜病眼,三于余里寄闲人。” 李时珍在《木草纲目》中明确指出,车前子“导小肠热,止暑湿痢”。他还记载了—则医案;宋代的欧阳修,曾患急性痢疾,皇室的御医都...

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尝鲜无不道竹笋
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 14 阅读

作为春天最有代表性的时令蔬菜,竹笋不仅鲜香美味,而且被誉为“吸脂大王”。常吃竹笋, 能够去油腻、速排毒、甩赘肉,从而达到减肥的目的,真可谓“一日食笋,三日清肠”。 春令时鲜 国人食笋历史悠久 竹笋,即竹的嫩茎,古人又称之为“竹萌”“竹胎”。竹笋的种类繁多,但概略地来分,可分为春笋、鞭笋等。春笋为斑竹、百家竹春季生长的嫩笋,色白、质嫩、味美;鞭笋为毛竹夏季生长在泥土中的嫩杈头,状如马鞭,色白、质脆...

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橘皮的食疗方法
中医食疗 | admin | 2025-05-28 | 14 阅读

眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的普遍喜爱。而人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。研究表明,橘皮所含的营养丰富,尤其富含维生素B1、维生素C、维生素P和挥发油,挥发油中主要含柠檬烯等物质。橘皮中含有的维生素C远高于果肉,维生素C即抗坏血酸,在体内起着抗氧化的作用,能降低胆固醇,预防血管破裂或渗血;将维生素C、维生素P配合,可以增强对坏血病的治疗效果;经...

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蛤壳
中草药(G-L) | admin | 2025-05-19 | 14 阅读

《中国药典》:蛤壳 实际拼音: Há Ké 英文名: CONCHA MERETRICIS SEU CYCLINAE 别名: 文蛤、海蛤壳、蛤蜊皮 来源: 本品为帘蛤科动物文蛤Meretrix meretrix Linnaeus或青蛤Cyclina sinensis Gmelin的贝壳。夏、秋二季捕捞,去肉,洗净,晒干。 性状: 文蛤:扇形或类圆形,背缘略呈三角形,腹缘呈圆...

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冬瓜藤
中草药(A-F) | admin | 2025-05-19 | 14 阅读

《中药大辞典》:冬瓜藤 出处: 《日华子本草》 实际拼音: Dōnɡ Guā Ténɡ 来源: 为葫芦科槐物冬瓜的茎。夏、秋采取。 性味: 《本草再新》:"味苦,性寒,无毒。" 功能主治: 治肺热痰火,脱肛。 ①《日华子本草》:"洗黑酐,并洗疮疥。" ②《纲目》:"捣汁服,解木耳毒,煎水洗脱肛。" ③《本草再新》:"活络通经,利关节,和血气,去湿追风。" ④《随息居饮食谱》:"...

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咳嗽药粥疗法
中医药粥 | admin | 2025-05-18 | 14 阅读

药粥疗法是将中药和米谷同煮为粥,运用药粥来预防和治疗疾病的方法。 应用药粥疗法治疗疾病,在我国有数千年的的历史。如1973年在长沙马王堆汉墓出土的医学文献中,就载有青粱米粥治疗蛇咬伤,用加热的石块煮米汁内服治疗肛门痒痛等药粥方。汉代张仲景在《伤寒杂病论》中有许多粥药同用或药后食粥的论述,如服“桂枝汤”时必须饮粥以助药力,白虎汤、桃花汤、竹叶石膏汤等都采用米药合用。 近些年来,随着药膳业的振兴,药...

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回医中的食疗方
回医 | admin | 2025-05-17 | 14 阅读

回族人民善烹调,喜精做食品,在饮食上有本民族的独特习惯,各种风味小吃独具风味。而有些"食谱""粥谱""茶谱"就是很好的保健食品,有明显的补气补血、健脾开胃、补肾增精作用。如: 羊脖子炖黄芪:羯羊脖子1个,黄芪饮片60克,将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸。去除油沫,先煮半小时,将黄芪饮片用纱布包好,放入锅内同煮,待肉熟。亦可加姜、葱、香料。本品有补气补血、扶赢愈疮功效。用于病后气虚,大病之后。 鸽子炖三...

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西瓜子仁
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-15 | 14 阅读

《中药大辞典》:西瓜子仁 出处: 《纲目》 实际拼音: Xī Guā Zǐ Rén 来源: 为葫芦科植物西瓜的种仁。夏季食用西瓜时,收集瓜子,洗净晒干,去壳取仁用。 原形态: 植物形态详"西瓜"条。 药理作用: 西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分名C...

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狗屎花
中草药(G-L) | admin | 2025-05-12 | 14 阅读

《中药大辞典》:狗屎花 出处: 《滇南本草》 实际拼音: Gǒu Shǐ Huā 别名: 一把抓、蓝狗屎花(《滇南本草》),蓝布裙(《四川通志》),附地菜、牛舌头花(《植物名实图考》),狗舌花(《滇南本草图谱》),龙须草、七星箭(《四川中药志》),大肥根、莲子叶、绿花心、绿花叶、蓝花参(《云南中草药》)。 来源: 为紫草科植物倒提壶的全草。 原形态: 倒提壶(《滇南本草》) 多...

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