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保健类药茶之止咳祛痰利咽茶(三)
中医药茶 | admin | 2025-05-17 | 15 阅读

1、百部紫茶 原料:百部3g、紫菀3g、白前3g、花茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:温润肺气,化痰止咳。 用途:肺气壅实,咳嗽痰多。 2、百部芩丹茶 原料:百部3g、黄芩Ig、丹参2g、花茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:润肺下气,清热活血。 用途:肺结核;肺炎。 3、百味茶 原料:百部3g、五味子3g、花茶3g。 用法:用200ml...

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鹿茸 壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨
中药基础 | admin | 2025-05-15 | 15 阅读

“鹿茸,味甘,温。主漏下恶血,寒热惊痫,益气强志,生齿不老。角主恶疮痈肿,逐邪恶气,留血在阴中。”(《本经》) 鹿茸禀纯阳之质,含生发之气,壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。然其温热之性,补火助阳,肾虚有热者,上焦痰热者,胃家湿热者绝不可用,阴虚火炽者概不可服,误服之,必然滞热动火,吐衄不绝,烦躁异常,大难消弭,当切记之!鹿角胶甘咸气温,补血益精,功同鹿茸而药性略缓。鹿角霜乃鹿角熬胶所余骨渣,主治...

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秋季如何吃才养生
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

一、养生宜润肺 秋季万物成熟,是果实累累的收获季节,也是落叶凋花的时节。秋燥之气使人们常会出现阴虚火旺的症状,口干舌燥、眼角干涩、皮肤发紧、咽干口渴等现象。中医认为,秋天五脏属肺,肺主气,司呼吸,以鼻腔与大气相连,以皮肤汗孔与外界相通。因此,秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。可适量喝些开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质,多吃些梨、甘庶、荸荠、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红...

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温润健脾话荔枝
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 14 阅读

荔枝味甘、酸、性温,果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,促进食欲之功效,但是荔枝核仅作为汤药煎服,平时食用荔枝的时候不要吃其中的荔枝核。 《食疗本草》中记载荔枝有“益智,健气”的功效;《日用本草》中记载荔枝有“生津,散无形质之滞气”的功效;《本草衍义补遗》中记载荔枝有“消...

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便秘头针疗法
头针 | admin | 2025-05-30 | 14 阅读

便秘是指大便秘结,排便周期或时间延长,或虽有便意但排便困难的病症。可见于多种急、慢性疾病中,西医学的功能性便秘、肠易激综合征、直肠及肛门疾病所致便秘、药物性便秘、内分泌及代谢性疾病的便秘,以及肌力减退所致的便秘。 病因:外感寒热之邪、内伤饮食情志、阴阳气血不足。 病机:肠腑壅塞或肠失温润,大肠传导不利。 病位:肠,与脾、胃、肺、肝、肾等功能失调均有关联。 病性:实证为主,兼有虚证。 【主穴】额旁...

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诗词中的湖北道地药材及其药用价值
中医漫话 | admin | 2025-05-26 | 14 阅读

缥缈云间质,盈盈波上身。袖罗斜举动埃尘,明艳不胜春。 翠鬓晚妆烟重,寂寂阳台一梦。冰眸莲脸见长新,巫峡更何人。 这首《巫山一段云》是唐昭宗李晔的作品,描写楚王游于湖北云梦泽,梦中与巫山神女相会的故事。唐教坊曲有《巫山女》曲,李群玉诗有“裙拖六幅湘江水,鬓耸巫山一段云”句,后演化为词牌,调名本意即咏君王与神女相会之事。 湖北中药产业丰 湖北省地处古代楚国的中心区域,中国地势第二级阶梯向第三级阶梯过...

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跟着五运六气 顺时而为来养生
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

丁酉年(鸡年)与戊戌年(狗年)交运在大寒时节(阳历2018年1月20日,农历2017年12月初四为大寒)。进入戊戌年,我们就来到了岁火太过的一年。火运太过,最易伤肺。同时,心脑血管病患者更应注意防患于未然,需根据时运治未病。 心脏病、中风、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病等慢性病是迄今世界上最主要的死因,占所有死亡的63%。在2008年死于慢性病的3600万人中,有29%的人不足60岁。 心脑血管...

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辛夷扮春亦疗疾
中医漫话 | admin | 2025-05-10 | 14 阅读

春风和煦,春雨温润,辛夷含苞吐蕊、绚丽绽放。辛夷为木兰科植物,又称望春花、木笔花等,因其最早迎春开放,其花蕾绒毛密生呈长卵形宛若毛笔头而得名。 辛夷花开枝头,色有红白黄紫,亭亭玉立,芳香淡雅。或宛若紫气氤氲,或如同白玉尽染,或恰似云霞蔚然,平添杏林锦绣。 曾几何时,辛夷成为文人墨客的喜爱之物,纷纷入诗入画。如白居易《戏题木兰花》:“紫房日照胭脂拆,素艳风吹腻粉开。怪得独饶脂粉态,木兰曾作女郎...

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苁蓉丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-06 | 14 阅读

《养老奉亲书》:苁蓉丸 名称: 苁蓉丸 处方: 苁蓉120克 巴戟60克 菊花60克 枸杞子60克 制法: 上药为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。 功能主治: 补肝肾,明目。主老年肝肾亏虚,视力减退者。 用法用量: 每服用盐汤送下20丸。 《圣济总录》卷一一六:苁蓉丸 名称: 苁蓉丸 处方: 肉苁蓉(酒浸1宿,切,焙)1两,石钟乳(研成粉)1两,五味子1两,菟丝子(酒浸,...

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草木萧疏寒露至,温润保暖防“秋悲”
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 13 阅读

“天高昼热夜来凉,草木萧疏梧落黄。日享菊香播小麦,夜喝梨贝养脾肠。”正是寒露的节气特点。随着气温的逐渐下降,冷风吹来的时候人们不由得裹紧了衣服疾步前行,就想着能够尽快地进入温暖的房间,喝一杯热茶驱驱身上的寒气。 深秋多保暖,以御冬日寒 深秋已近,寒露来临,早晚温差进一步扩大。寒露是24节气中的第17个节气,也是秋季的第5个节气。《月令七十二候集解》记载: “九月节,露气寒冷,将凝结也。...

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