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腹泻在许多人看来是小病,随便吃点治拉肚子的药就行了。其实不然,拉肚子如不及时治疗有时也会酿成大祸。那么,治疗腹泻如何选用药物呢? 抗生素 许多患者一有腹泻,就使用复方新诺明或诺氟沙星等抗生素。其实这种做法是不对的。腹泻有感染性和非感染性两类,非感染性腹泻使用抗生素治疗是无效的,即便是感染性腹泻(多由大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌及变形杆菌等引起),也不可滥用抗生素,因为抗生素虽然可以杀灭病原微生物...
阅读全文早起花间走 夏季要避免大汗淋漓,以免汗液过多流失导致人体内电解质紊乱,伤及体内阳气。但是,不运动也不利于心脏健康。怎么办呢?不妨在夏天最凉爽的清晨起来,到住所附近的林荫花间处散散步,让身体微微出汗,能颐养心神,有助于体内阳气的升发,推动血液循环,增强新陈代谢功能。 午睡转眼睛 很多人都知道“闭目养神”,其实也是在养心。午睡的时候,如果能在一开始练练转眼球,不但会增加午睡质量,还能有效缓解视疲劳...
阅读全文在门诊中,经常可见平素运动过少的患者,如过度肥胖、弱精子症、阳痿,在治疗的同时,嘱患者适当运动,往往可获更佳疗效。但这类患者,往往缺乏运动基础与运动常识,若操之过急、过量运动,当警惕“横纹肌溶解症”的可能性! 近年来,因过量运动造成的急性肾衰、猝死的人屡见报道,尤以俯卧撑、深蹲等大肌群运动方式为主。如,某都市IT白领,近段时间因工作繁忙感觉自己精气神下降,为了保持良好工作状态,到健身房锻炼,每天...
阅读全文(一)水质选择 古人很早就意识到水质对健康的影响,如周易“井”卦有“井泥不食,井冽、寒泉食”和“ 口收勿幕,有孚,元吉”的描述,《吕氏春秋》也指出:“轻水所,多秃与瘿人;重水所,多尰与躄人;甘水所,多好与美人;辛水所,多疽与痤人;苦水所,多尪与伛人。”李时珍在《本草纲目》中指出“凡井水有远从地脉来者为上,有近处江湖来者次之,其城市近沟渠杂人者,成碱,用须煎滚,停一时,候碱澄乃用之,否则气味俱恶,...
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