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小儿咳嗽推拿治疗
小儿推拿 | admin | 2025-05-24 | 16 阅读

小儿咳嗽临床多见,推拿治疗可取得较好疗效。 病因病机 中医认为小儿肺常不足,腠理疏薄,六淫之邪侵袭肌表,肺失宜肃,气逆痰动发为咳嗽;或脏腑内伤;痰浊内生,阻碍肺司肃降之职,导致咳嗽,即所谓“咳嗽不止于肺,亦不离乎肺”。 咳嗽见于多种疾病,如急慢性咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病及胸膜炎等其他系统疾病。多由病毒与细菌混合感染引起。 推拿治疗 1.治疗原则 该病的治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽...

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中医气功五禽戏之补肺功法
中医养生 | admin | 2025-05-18 | 16 阅读

您的浏览器不支持HTML5 在新冠肺炎抗疫一线,来自华佗故里安徽省亳州市中医院的医护人员不仅娴熟运用了中医临床治疗、护理技能,还带领患者一同练习五禽戏强身健体,战胜病魔。 中医气功五禽戏,是将国家级非物质文化遗产华佗五禽戏套路54式精炼并结合中医临床辨证施功实际编创而成。功法模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作,以逆腹式呼吸为基础练丹田呼吸,行周天功运气,以意导气,气引形体,形随气动,意、气、形合一,有强...

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冬季按摩“暖穴”抗严寒
中医养生 | admin | 2025-05-13 | 16 阅读

耳朵中医认为“肾开窍于耳”,冬季经常按摩双耳,不但能预防冻疮,还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。方法很简单,双手搓热,先覆在耳朵上,待热量传达一部分,再用双手从耳尖到耳垂反复揉捏,直至双耳发热通红。每天做一至两次。 大椎:大椎穴为“三阳”、“督脉”之会,全身阳气都在这里交汇。按摩大椎就相当于打开了全身“暖气”的总开关。 大椎穴的取法是:低头时,颈后最明显的骨性突起下方的凹陷处。在家中淋浴时,可将淋...

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穿山甲
中草药(A-F) | admin | 2025-05-13 | 16 阅读

《中国药典》:穿山甲 实际拼音: Chuān Shān Jiǎ 英文名: SQUAMA MANIS 别名: 山甲片、甲片 来源: 本品为鲮鲤科动物穿山甲Manis pentadactyla Linnaeus的鳞甲。收集鳞甲,洗净,晒干。 性状: 本品呈扇面形、三角形、菱形或盾形的扁平片状或半折合状,中间较厚,边缘较薄,大小不一,长宽各为0.7~5cm。外表面黑褐色或黄褐色...

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按摩穴位 赶走失眠
中医养生 | admin | 2025-05-11 | 16 阅读

失眠,中医称“不寐”。长期失眠多与心理因素相关。或工作生活压力大,急躁易怒;或情志不畅,忧虑过多;或惊恐过度,心神不宁等。治疗失眠除了养成良好的作息时间、增强体育锻炼外,睡前进行穴位按摩,也可起到放松心情,安神定志,促进睡眠的作用。 在进行穴位按摩前,先温水泡脚15~30分钟,以全身微微出汗为度。泡脚过程中可以听一些轻松的音乐,阅读优美的诗歌或者散文。出汗后注意适度补充水分。泡脚之后,在床上取坐...

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严寒冬令话养生 敛阳养阴好过冬
中医养生 | admin | 2025-05-09 | 16 阅读

“北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬。”立冬意味着冬季的开始,冬季万物蛰伏,养生宜收敛阳气,进补重在养阴。要想健康过冬,应从饮食起居入手,遵循敛阳养阴之道。 饮食:适当温补 冬季养阴重在补肾阴,饮食要清淡,可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾食物。 冬三月,为增加御寒能力可多摄入热量较高食物,少食生冷、燥热之品,少吃葱、辣椒、韭菜等辛辣、发散阳气之物,以免引发胃和大肠燥热火气上攻,导致便秘、鼻...

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失眠艾灸疗法
中医艾灸 | admin | 2025-05-07 | 16 阅读

艾灸疗法是以艾绒为主要原料,点燃后置于体表的一定穴位进行烧灼、温褽,借灸火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通经络,益气活血,扶正祛邪,达到治病和保健目的的一种外治方法。灸法治疗疾病有着悠久的历史。早在远古时代,先民们就已经知道使用灸法治疗疾病。如果追溯灸法的历史,大概可以追溯到先民们对火的认识和使用了。我们可以在古老的典籍中找到很多有关使用灸法的记录。如《左传》中就有灸法治疗疾病...

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白术汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-06 | 16 阅读

明·方贤着《奇效良方》:白术汤 名称: 白术汤 处方: 白术(二钱) 厚朴(姜制.二钱) 防风(去芦.二钱) 附子(炮.去皮脐.一钱) 橘红(一钱) 白藓皮(一钱) 五加皮(一钱) 功能主治: 治脾经受病,多汁恶风,身体怠惰,四肢不动,不能饮食,口角两边黄者可治;其状但踞而腹满,通身黄白色,口吐醎水,风中于脾也,急灸脾腧百壮,目下及手足青者不可治。 用法用量: 上作一服,水二钟,生...

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大黄
中草药(A-F) | admin | 2025-05-05 | 16 阅读

《中国药典》:大黄 实际拼音: Dài Huánɡ 英文名: RADIX ET RHIZOMA RHEI 来源: 本品为蓼科植物掌叶大黄Rheum palmatum L。、 唐古特大黄Rheum tanguticum Maxim。 ex Balf。或药用大黄Rheum officinale Baill。的干燥根及根茎。秋末茎叶枯萎或次春发芽前采挖,除去细根,刮去外...

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戎盐丸
中药方剂(M-R) | admin | 2025-05-03 | 16 阅读

《备急千金要方》卷六:戎盐丸 名称: 戎盐丸 别名: 加减三黄丸(《古今图书集成·医部全录》卷四一五)。 处方: 戎盐 黄芩 黄柏 大黄各75克 人参 桂心各30克 甘草15克 制法: 上药研为细末,炼蜜为丸,如绿豆大。 功能主治: 清热凉血。治心火炽盛,舌上有孔,大如箸,出血如涌泉。 用法用量: 每服5~7丸,米汤送下,每日三次。 备注: 本方在原书中无方名,现据《小...

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