搜索 "糖尿病" 的结果

找到 1567 条相关结果

春困的中医防治
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 20 阅读

气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表现。 释义:春日精神倦怠。 示例:宋曾巩《钱塘上元夜祥符寺陪咨臣郎中丈燕席》诗:“金地夜寒消美酒,玉人春困倚东风。” 清富察敦崇《燕京岁时记?打春》:“是日(立春日)……妇女等多买萝卜而食之,曰咬春,谓可以却春困也。”叶圣陶《城中?微波》:“此外完...

阅读全文
别让秋果“偷走”您的健康
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 19 阅读

金秋时节,各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优,人们纷纷购买,先尝为快。但值得一提的是,吃秋果并非多多益善,如果过食或暴食也会致病。 苹果中医认为,苹果具有通便、止泻、降压、消食、润肺、悦心的作用。苹果汁可止腹泻;空腹吃苹果能治便秘;饭后1小时吃苹果可助消化,但苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,所以患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病者少吃为宜。 梨中医认为,梨可生津止渴、...

阅读全文
本周气象保健
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 19 阅读

本周,我国大部分地区将继续出现大风降温天气,部分地区降温可达6℃到10℃。周末,西南地区东部、江淮、江南、华南地区将有一次小到中雨天气过程,其中西南地区东部、江南等地的局部地区有大雨。今日是大雪节气。大雪节气前后,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。起居调养宜早睡迟起,早睡以养阳气,迟起以固阴精。南方此时正是季节转换,昼夜温差变化较大,是中风易发作的时节,患有高血压、高血脂、糖尿病等中风危险因素的高危...

阅读全文
金秋“燥邪”易伤津 试试清宫代茶饮
中医药茶 | admin | 2025-05-30 | 19 阅读

清代宫廷蕴含着丰富的养生保健、防治疫疾、美容养颜等方面的宝贵经验,其用药精当的医方、考究科学的饮食搭配,对当今的养生疗病仍具有重要的指导意义。而其中简便易行的代茶饮更是极具特色。 经过漫长炎热的夏天,到了秋季,人体内容易化热生火,积热于肠胃,部分人因此会出现胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等症状。秋气与肺气相通应,主气为燥。在中医病因学中,燥既为正常的自然界六气之一,又为外感病因中六淫之一,称为“...

阅读全文
秋食柚子好处多
中医养生 | admin | 2025-05-24 | 19 阅读

每到中秋节前后,柚子树上就挂满了圆圆的果实——柚子。柚子外形浑圆,象征团圆之意,所以也是中秋时节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人们认为有吉祥的含义。吃柚子象征着金玉满堂,柚和“有”谐音,是大柚大有的意思,除去霉运带来来年好运势。 柚子清香、酸甜、凉润,是一种皮厚耐藏的水果,被称为“天然水果罐头”。它含有非常丰富的蛋白质、维生素C以及钙、磷、镁、钠等人体必需的...

阅读全文
如何泡脚效果最好
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 19 阅读

我国传统中医理论早就有“一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼”的记载。但是泡脚有益的前提是正确地泡,包括水温、时长等等。此外泡脚也不是百无禁忌的,一些特殊人群和某些特殊情况下不宜泡脚。 泡脚最佳时长:泡脚时间以30~45分钟为宜,每天或隔天泡1次即可。 泡脚最佳水温:泡脚的水温一般维持在38℃~43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部,且要时常搓...

阅读全文
河套大黄
中草药(G-L) | admin | 2025-05-17 | 19 阅读

《中华本草》:河套大黄 出处: 始载于《植物分类学报》。 实际拼音: Hé Tào Dài Huánɡ 别名: 为蓼科植物河套大黄的根及根茎。 来源: 药材基源:为蓼科植物河套大黄的根及根茎。 拉丁植物动物矿物名:Rheum hotaoense C. Y. Cheng et C. T. Kao 采收和储藏:秋季采挖,洗净,切片,晒干。 原形态: 高大草本,茎多挺直,高80-2...

阅读全文
虎杖
中草药(G-L) | admin | 2025-05-17 | 19 阅读

《中国药典》:虎杖 实际拼音: Hǔ Zhànɡ 英文名: RHIZOMA POLYGONI CUSPIDATI 别名: 花斑竹、酸筒杆、酸汤梗、川筋龙、斑庄、斑杖根、大叶蛇总管、黄地榆 来源: 本品为蓼科植物虎杖 Polygonum cuspidatum Sieb. et Zucc.,的干燥根茎和根。春、秋二季采挖,除去须根,洗净,趁鲜切短段或厚片,晒干。 性状: 本品...

阅读全文
茶酒类饮品
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 19 阅读

咖啡具有醒脑提神、消除疲劳、促进思维、焕发灵感的作用:咖啡具有增进食欲,帮助消化的功能。一杯咖啡饮料中约含100毫克的咖啡因,每天喝一杯能促进血液循环,使胃酸、尿液增多,使支气管壁得以松弛。咖啡里的亚油酸可以溶解札液凝块和阻止血栓形成。咖啡中有一种酸性物质不仅有防癌特性,还有延缓衰老的作用。咖啡是世界三大饮料之一,不仅风靡欧美,而且席卷亚洲,我国喝咖啡的人数也与日俱增。 但是,饮咖啡要讲科学,才...

阅读全文
青少年常喝碳酸饮料的五大危害
中医养生 | admin | 2025-05-12 | 19 阅读

碳酸饮料具有一定的清凉解暑、补充水分的功能。特别是在炎热的夏天,可乐、雪碧、芬达等经过冰镇的各种碳酸饮料,更是深受广大青少年的喜爱。保健专家提醒:喝碳酸饮料要讲究个“度”,尤其是处在生长发育期的青少年不宜过多饮用。 这是因为,碳酸饮料的主要成分为糖、色素、甜味剂、酸味剂、香料及碳酸水等,一般不含维生素,也不含矿物质,更没有蛋白质、脂肪等营养素。青少年经常喝这种碳酸饮料,不仅得不到生长发育所需的...

阅读全文