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舌苔
诊断 | admin | 2025-06-04 | 15 阅读

【舌苔】舌面上的一层苔状物。观察舌苔的变化,可以推断病情,有助于了解病邪的深浅,津液的存亡,为辨证的依据之一。正常舌上均有白色薄苔,是由胃气所生。病理的舌苔,则因病邪外侵或内有停痰食积影响所致。诊察舌苔,主要从颜色、津液、厚薄、形状和分布等方面的支化,并须结合舌质来分析,同时要注意由食物或药物染色造成的假象。近人认为正常舌苔由舌的丝状乳头末端的角化树及其空隙中的脱落角化上皮、细菌、食物碎屑、渗出细...

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立冬起居养生须知
中医养生 | admin | 2025-06-01 | 15 阅读

“冬时天地气闭,血气伏藏,人不可劳作汗出,发泄阳气。”因此,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。而衣着的过少过薄、室温过低即易感冒又耗阳气。反之,衣着过多过厚,室温过高则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入。中医认为:“寒为阴邪,常伤阳气。”人体阳气好比天上的太阳,赐予自然界光明与温暖,失去它万物无法生存。人体如果没有阳气,将失去新陈代谢的活力。所以,立冬后的起居调养切...

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男性厌食症要怎么护理
男性保健 | admin | 2025-05-28 | 15 阅读

炎炎夏日起,男性大多数都会出现或多或少的厌食症状,人很容易出现倦怠无力的情况,不少的人以为这是中暑的状况,其实男性略有厌食的情况,可通过日常的护理得以缓解。 男性厌食症要怎么护理 饭前喝一杯水:在饭前1小时,可以喝1杯水,这样除了可以解除肠胃脱水的现象,也可以促进肠胃蠕动,以及胃的排空,促进食欲。 补充维生素B1:夏天喝大量的水和冷饮,而且流汗也多,容易把维生素B族冲出体外,导致食欲不振,因此维...

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小儿腹泻脐疗方四
中医脐疗 | admin | 2025-05-28 | 15 阅读

61方 【药物】大蒜1~2片。 【制法】放热灰中煨熟,去皮捣烂如泥状。 【用法】温敷脐部,固定。用于小儿腹泻。 【疗效】治疗10例,均1~2次治愈。 【出处】《中华医学杂志》。 62方 【药物】鲜石榴皮30克。 【制法】砸成泥状。 【用法】敷于肚脐,外用胶布封贴,24小时换药1次。用于小儿腹泻。 【疗效】治疗24例,1次痊愈12例,2次痊愈5例,3次痊愈4例,好转3例。 【验案】患者,女,1岁。...

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清燥救肺 膏方最宜
中医养生 | admin | 2025-05-21 | 15 阅读

秋天气候干燥,按五行归类,肺与秋季对应,肺脏特性是喜湿恶燥,故秋季对肺来说是一个较难适应的季节,正常的人也可能会出现一些轻微的干燥现象,而本来就阴虚阳亢或虚火内盛的人则症状更为突出。秋燥可以从以下方面调养: 饮食调养 晚秋时节,雨水渐少,人们容易出现口干舌燥、干咳咽痛等症状,可以选用山药、芝麻、花生、红枣、百合、白木耳、白果、核桃、雪梨、莲子、广柑、甘蔗、蜂蜜、牛奶、糯米、泥鳅等清补滋润之品,起到...

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鼠曲草
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-19 | 15 阅读

《全国中草药汇编》:鼠曲草 实际拼音: Shǔ Qǔ Cǎo 别名: 黄花曲草、清明菜、田艾、佛耳草、土菌陈[广东]、酒曲绒 来源: 菊科鼠曲草属植物鼠曲草Gnaphalium affine D. Don,的全草。春夏采收,洗净鲜用或晒干。 性味: 甘,平。 功能主治: 止咳平喘,降血压,祛风湿。用于感冒咳嗽,支气管炎,哮喘,高血压,蚕豆病,风湿腰腿痛;外用治跌打损伤,毒蛇咬伤...

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五种减肥法
中医减肥 | admin | 2025-05-12 | 15 阅读

专家告诉我们,减肥是一个综合概念,光靠某一种减肥方法是不行的,还要配合饮食调节等方法来达到减肥目的。所以要选择适合自己体质的健康减肥法才能达到减肥的效果。 中医减肥:无副作用兼顾治病 特点:中医减肥法包括针灸减肥、点穴按摩减肥、埋耳豆减肥。这几种减肥法全是根据中医刺激穴位经络来达到减肥的效果。 针灸减肥:通过对人体的穴位施以针刺法,达到抑制人体下垂脑食欲中枢从而减少对饮食的摄入。 专家提醒:针灸...

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头针异常惰况的处理和预防
头针 | admin | 2025-05-10 | 15 阅读

相对来说,头针疗法一般是比较安全的,但如操作不慎,疏忽大意,或犯刺禁,或针刺手法不当,或对人体解剖部位缺乏全面的了解,临床也可能出现一些反应和意外,应该引起我们的注意,治疗时应密切关注患者和各种变化,以防意外发生。在头针临床上,常见的反应有以下几种。 (一)晕针 晕针是在针刺过程中患者发生的晕厥现象,这是可以避免的,医者应该注意防止。 1.原因 患者体质虚弱,精神紧张,或疲劳、饥饿、大汗、大泻、...

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运动过度,当心“横纹肌溶解症”
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 15 阅读

在门诊中,经常可见平素运动过少的患者,如过度肥胖、弱精子症、阳痿,在治疗的同时,嘱患者适当运动,往往可获更佳疗效。但这类患者,往往缺乏运动基础与运动常识,若操之过急、过量运动,当警惕“横纹肌溶解症”的可能性! 近年来,因过量运动造成的急性肾衰、猝死的人屡见报道,尤以俯卧撑、深蹲等大肌群运动方式为主。如,某都市IT白领,近段时间因工作繁忙感觉自己精气神下降,为了保持良好工作状态,到健身房锻炼,每天...

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保健类药茶之温热散寒茶(一)
中医药茶 | admin | 2025-05-06 | 15 阅读

1、附子茶 原料:制附子1.5g、红茶3g。 用法:先将附于置于200ml水中煎煮至水沸后30分钟,再泡茶饮用。冲饮至味淡。 功能:回阳救逆,散寒除湿。 用途:阴盛格阳,大汗亡阳,叶利厥逆、心腹冷痛、脾泄冷痢、脚气水肿;阴毒寒疝;中寒中风;风湿麻痹;久漏冷疮;阳痿。 2、附子姜甘茶 原料:制附子1.5g、干姜3g、甘草3g、红茶3g。 用法:先将附子、干姜、甘草置于250ml水中煎煮至水沸后30...

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