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游草
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-06 | 12 阅读

《中药大辞典》:游草 出处: 《四川中药志》 实际拼音: Yóu Cǎo 别名: 田中游草(《分类草药性》),蓉草(《广州植物志》),西游草(《民间常用草药汇编》),牛草(《四川中药志》)。 来源: 为禾本科植物游草的全草。全年可采,以4~5月采者为多。 原形态: 多年生草本。秆下部伏卧地面或倾斜,并于节处生根,直立部分高约40厘米,其节常具倒生微毛。叶鞘光滑或粗糙,上部者通常...

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根茎类食材的养生妙用
中医养生 | admin | 2025-05-06 | 12 阅读

“土壤下的丰硕根茎,在人们餐桌上既可担当主食,又能调味辅佐。”在纪录片《风味人间》第二季《根茎春秋志》篇,介绍了几类“一朝破土,成为餐桌上的主食代表”的根茎食材。 以土豆为例,它可化身低调的粉条,也可一跃成为餐桌最引人注目的存在。中医理论认为,土豆味甘色黄,归脾胃经,脾为肺之母,吃土豆也被认为有补肺的功效,有利于秋季养生,适当食用土豆,通过滋补胃经,能够达到促进消化能力提高的作用。 山药 ...

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葱姜蒜椒保健康
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 11 阅读

一、葱 散体寒、通阳气、抑病菌、增免疫。 葱是中国餐饮中最受欢迎的佐料,它有着独特的口感和百搭的特质,经常食用养生价值很大。 中医认为,葱性温,味辛,归肺、胃经,有散寒解表、温通阳气及解毒等功效。葱白是主要药用部分。如连根葱白20根,粳米60克,加水适量,熬粥,趁热服食,用于感冒风寒无汗轻证,或感冒初起症状不明显者;葱白15克,淡豆豉30克,加水煎汤,乘热服,用于风寒感冒轻证。葱白外用也能防治多...

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抗疫中药说
杏林诗话 | admin | 2025-06-02 | 11 阅读

猜猜我是谁?我穿越千年的古风而来,曾伴先祖神农氏走天涯,与竹林名士把酒当歌;曾随扁鹊救死扶伤,跟仲景战瘟疫济苍生;唐代宰相曾为我修典,李时珍寻我翻遍华夏大地;我是四季有花的草木,我是亘古不变的矿石,我是血肉有情的良品;我是良药苦口的黄连、侠骨柔情的三七、千年老妖的银杏……流光流转,乙亥岁末,庚子伊春,荆楚新冠,而后席卷全球,在这群逆流而上、口罩蒙面的白衣战士们面前,我又会是谁?中国早在商代的甲骨文...

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慢性肺源性心脏病防治
呼吸系统偏方秘方 | admin | 2025-05-30 | 11 阅读

慢性肺源原性心脏病,简称肺心病,是指肺气肿或其他慢性肺部疾患,使肺循环阻力增加,引起肺动脉高压,导致右心肥大,最后发生心力衰竭的一类心脏病。慢性肺心病以气短、咳喘、心悸、水肿,不能平卧等为特征。慢性肺心病发生的主要环节是肺动脉高压。在肺高压的情况下,右心室收缩时必须加大压力,时间一长,右心室负担过重,心肌缺氧,右心肥大,当心功能不全时,可出现肝大,颈静脉怒张,全身浮肿等右心衰竭现象。肺心病引起的心...

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紫苏生态种植技术
中药种贮 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

紫苏为唇形科紫苏属一年生草本植物,别名赤苏、红苏、黑苏等,其根、茎、叶、花和种子均可人药。其叶称苏叶,有解表散寒、行气和胃功能;茎秆称苏梗,有顺气、安胎、发散风寒和化痰等功效;种子称苏子,有镇咳、祛痰功能;紫苏全株谓之全草,有散寒解表、理气宽中功效。 一、栽培技术 一、选地整地选阳光充足,土壤疏松、肥沃、排水良好的沙质壤土,耕翻15厘米深,耙平,结合整地施2000-3000千克/亩农家肥作基肥,...

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从林黛玉中暑说“香薷饮”
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

《红楼梦》第29回中,农历五月初一黛玉随贾母等人去清虚观打醮之时,正值暑令,空气秽浊,由于黛玉体质素虚,加之在观内耳闻目睹张道士为宝玉提亲,以及众人对湘云的金麒麟的议论,更触动了她的“心病”,遂致情志不畅,所以回到家里就中了暑。 次日,宝玉来看望黛玉,不想两人“情重愈斟情”发生了拌嘴,黛玉越发伤心大哭起来。心里一急,方才吃的香薷饮,便承受不住,“哇”的一声都吐出来了。 按照中医理论,中暑是因...

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冬季感冒分期食疗
中医食疗 | admin | 2025-05-14 | 11 阅读

初期——豆豉汤 豆豉汤具有解表散寒的作用。将500毫升水加热后,放入10克豆豉煮沸即成,豆豉能发汗解表,喝完汤后会大量出汗,引风寒之邪从汗而出,大大加快感冒愈合的进程。 加重期——白萝卜汤 感冒加重后,病人会感觉咽痛、鼻塞、流涕等症状加重。有些人甚至出现高热、头痛难忍等症状,此时正邪入之争,很容易产生内热。而白萝卜“除邪祛热气”的效果十分明显,这时喝碗白萝卜汤是最管用的。把白萝卜洗干净,切成厚度为...

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泄泻的问诊
中医问诊 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

泄泻是指排便次数增多,粪质稀薄,严重者泻出物如水状的病证。古人又称之为“濡泄”“洞泄”“飨泄”“注泄”“下利”。泄泻的致病因素常有感受外邪,如寒湿暑热之邪在侵袭皮毛肺卫的同时也能直接影响脾胃运化功能;或伤于饮食,不洁之物损伤脾胃,传导失职,升降失调;或七情不和,肝气郁结,横逆乘脾,运化失常,或久病脾胃虚弱,水谷不化,清浊不分.以上病理变化均可导致脾胃功能障碍,脾胃运化失职,湿浊内生,蕴子肠胃,水...

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治疗喉病的药茶方
中医药茶 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

一、菊花茶 配方:鲜茶叶、鲜菊花各30克。 用法:共捣汁,凉开水冲和饮用。 功效:治疗咽喉炎。 二、雄黄茶 配方:雄黄、郁金各30克,巴霜14枚,茶叶30克。 用法:共研末,装成袋泡茶,每袋3克,沸水冲泡饮用。 功效:治疗咽喉炎、扁桃体发炎。 三、二花参麦茶 配方:厚朴花3克,佛手花3克,红茶3克,桔络2克,党参6克,炒麦芽6克。 用法:共研末,沸水冲泡饮用。 功效:治疗慢性咽喉炎。 四、桔朴茶...

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