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足三里
经络腧穴 | admin | 2025-05-10 | 8 阅读

您的浏览器不支持HTML5 足三里 Zúsānlǐ《灵枢·本输》 足三里-体表图(点击放大) 【定位】犊鼻穴下3寸,胫骨前缘一横指处。 【解剖】在胫骨前肌,趾长伸肌之间;有胫前动、静脉;为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处,深层当腓深神经。 【主治】胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,乳痈,肠痈,下肢痹痛,水肿,癫狂,脚气,虚劳赢瘦。 【操作】直刺1~2寸。 【配伍】配中脘、梁丘治胃痛;...

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绝骨
身形脏腑 | admin | 2025-05-09 | 8 阅读

【绝骨】指绝骨穴的部位,相当于腓骨下端,内髁上端的部分,穴位名,又名“悬钟”,在足外髁直上三寸,属足少阳经。...

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梨状肌综合征钩针疗法
钩针 | admin | 2025-05-09 | 8 阅读

梨状肌综合征是由于梨状肌压迫坐骨神经引起的坐骨神经痛。坐骨神经盆腔出口狭窄症与梨状肌症候群,是发生在坐骨神经自骶丛神经分开后,在走经骨纤维管道离开骨盆达臀部之前,因局部病变所引起的嵌压综合征。前者病变主要位于盆腔出口周围,而后者主要是梨状肌本身病变所致。 部位主穴:秩边、环跳、阿是穴;配穴:委中、昆仑、阳陵泉、悬钟(图一)。 操作规程:患者侧卧,患侧在上,伸下腿、屈上腿,在梨状肌投影压痛处,局...

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刮痧减肥之瘦腿
中医减肥 | admin | 2025-05-08 | 8 阅读

1、腿部穴位 刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 (1)伏兔穴:大腿外侧膝盖上方,肌肉绷紧时,如兔子头突起的位置; (2)血海穴:用力绷紧大腿肌肉,膝盖上方内侧鼓起的位置,按压会有疼痛感; (3)风市穴:站直,双手自然下垂于身体两侧,双手中指指尖触到的大腿外侧位置; (4)承扶穴:大腿后侧与臀部交接的地方; (5)委中穴:腿部后侧,膝盖下方,小腿肚上方的中间位置; (6)足三里:...

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痛经的针灸治疗
针灸临床 | admin | 2025-05-07 | 8 阅读

妇女正值经期或行经前后,出现周期性小腹痛或痛引腰骶,甚则剧痛难忍欲昏厥称为痛经,也称经行腹痛。西医的凡是引起子宫痉挛收缩因素诸如生殖器局部病变、精神因素和神经内分泌因素等发生疼痛的,均属本病范畴。 [病因病机] 痛经主要是由于气血运行不畅,冲任阻滞所致。证候有虚有实,实多虚少。实证如属气滞血瘀,则是素多抑郁或经行之际复伤于情志,肝气更为拂郁,血行受阻,冲任不利,经血瘀阻胞宫而作痛,如属寒凝胞中,...

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坐骨神经痛的家庭自疗秘方
神经系统偏方秘方 | admin | 2025-05-05 | 8 阅读

坐骨神经痛典型的症状是沿坐骨神经分布区的放射性疼痛,分为原发性和继发性两种。患者可采取以下措施自疗: 按摩:病人俯卧,施术者用手掌按揉其腰骶部、臀部、下肢后侧数次,再用拇指沿坐骨神经的行走路线做拨筋法数次。最后让病人仰卧,下肢屈曲做髋关节上下摇动数次。 灸法:取夹脊、秩边、环跳、委中、腰阳关、阳陵泉、承山、悬钟穴,腰痛加肾俞、关元穴,大腿后侧痛加承扶、殷门穴,膝痛加足三里穴,踝痛加昆仑穴。每天施灸...

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黄帝内针治疗偏头痛
针灸临床 | admin | 2025-05-04 | 8 阅读

“黄帝内针”简称“内针”,由杨真海、刘力红将此法编撰整理为《黄帝内针》,公诸之于世。内针具有起效迅速、疗效显著、取穴安全等优点,长于治疗各种痛症。笔者将此法运用于偏头痛的治疗,总结如下。 内针理法 内针之理法以阴阳为核心,出自《素问·阴阳应象大论》云:“故善用针者,从阴引阳,从阳引阴,以右治左,以左治右,以我知彼,以表知里。”在此基础上衍生出四大准则:上病下治,下病上治;左病右治,右病左治;同气...

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后溪
经络腧穴 | admin | 2025-05-03 | 8 阅读

后溪 Hòuxī《灵枢·本输》 后溪-体表图(点击放大) 【定位】握拳,第五指掌关节后尺侧,横纹头赤白肉际。 【解剖】在小指尺侧,第五掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘;有指背动、静脉,手背静脉网;布有尺神经手背支。 【主治】头项强痛,目赤,耳聋,咽喉肿痛,腰背痛,癫狂痫,疟疾,手指及肘臂挛痛。 【操作】直刺0.5~1寸。 【配伍】配列缺、悬钟治项强痛;配人中治急性腰扭伤。 【附注】手太阳经所...

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对付白露后的“秋乏”
中医养生 | admin | 2025-06-03 | 7 阅读

随着天气转凉,很多人发现自己早上起床不像夏天那么利索,中午吃完饭以后一定要“小眯”一会儿才行。这是不是就是秋乏的一个最明显的表现呢?有关专家建议,这一时段应注意调整好日常起居,养精蓄锐,从而更好地应对“秋乏”。同时,白露以后,燥气渐盛,燥易伤肺,润肺护肺要提上日程。 夏天天气炎热,能量消耗较大,人们普遍食欲不振,造成体内热量供给不足。到了秋天,天气转凉,人们的味觉增强,食欲大振,饮食会不知不觉地...

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脑空
经络腧穴 | admin | 2025-05-18 | 7 阅读

脑空 Nǎokōng《针灸甲乙经》 脑空-体表图(点击放大) 【定位】在头部,当枕外隆凸的上缘外侧,风池穴直上1.5寸,平脑户。 【解剖】在枕肌中;有枕动、静脉分支;布有枕大神经分支。 【主治】头痛,颈项强痛,目眩,目赤肿痛,癫狂痫,惊悸。 【操作】平刺0.3~0.5寸。 【配伍】配大椎、照海、申脉治癫狂痫证;配风池、印堂、太冲治头痛、目眩;配悬钟、后溪治颈项强痛。 【附注】足少阳经与阳维脉...

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