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生姜味辛，性微温。可解表散寒，温中止呕，化痰止咳。现代中药药理学研究证实：生姜有镇静、催眠、抗惊厥、双向调节血压、抗胃溃疡、增加胃动力、保肝利胆、抗肿瘤等药用价值。生姜含钙、铁较高，又具有镇静、催眠功效；洋葱对治疗失眠也有很好的作用。洋葱的气味有安神作用，使大脑皮层受到抑制，闻此味能帮助入睡。 生姜和洋葱可合用于安眠，这些方法简单易行： 取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内，盖好，睡前稍开盖，闻其...
阅读全文紫苏又名白苏、红苏、鸡冠紫苏。紫苏含有挥发油、脂肪、维生素B1、紫苏醛、精氨酸、丁香油酚等。中医认为，紫苏叶味辛，性温，入脾、肺经，具有解表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒之功效。当吃海鲜出现过敏反应时，可取干紫苏叶（中药店有售）10~12克，放入茶壶中，用开水500~600毫升冲泡后饮服即可。此法对食海鲜引起的瘙痒、风团、丘疹、腹痛等症有奇效。 值得注意的是，紫苏疏泻之力较强，多用会伤正气，大量久服，可...
阅读全文二十二、点眼茶 配方：鲜茶叶适量。 用法：捣烂取汁，点眼。或用于茶叶泡后以浓茶汁点之亦可。 功效：清热解毒。用治飞丝入目。 二十三、除风汤 配方：细茶叶、细辛，僵蚕、白芷囊本、羌活、独活、花粉各等份，葱头7个。 用法：水煎，先熏后饮。 功效：可散风明目，止痛。用治眼视物不清及伤风头痛。 二十四、黄连茶调散 配方：胡黄连不拘量，绿茶适量。 用法：将胡黄连研为末，用茶叶煎汁，调和药末如厚糊状即可。外...
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