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2018年俄罗斯世界杯近日开战，不少球迷们又可以享受观赛狂欢。不过，长时间开启熬夜看球模式，对于球迷的身体也是不小的负担。要想熬夜不伤身，我们必须掌握一些观赛期间的自我保健攻略，让你熬夜看球不伤身。 不关灯看球 世界杯的许多比赛是在夜间开战的，在熬夜看球的时候主张开灯看，可减少明亮的电视荧屏对眼部的伤害刺激。 不长期一姿势看球 长时间一个姿势看球容易引起颈椎病、关节炎、软组织损伤等病症。因此看球...
阅读全文1、针刀医学病理生理学 针刀医学对人体生命活动从新的角度做出了诠释，一是认为人体的自我修复和调节功能能维持机体的正常活动，在自我修复和调节的同时能够产生新的致病因素；二是从电生理线路系统的角度解释经络现象和各种生命现象；三是认识到力学因素在生命活动中的重要作用；四是认为生命的本质是平衡。新的认识不仅是对以往病理生理学的补充，而且有本质性的突破。 2、针刀医学影像学 以精细解剖学为基础，重视人体组...
阅读全文慢性软组织损伤是指急性软组织损伤迁延日久或各种劳损等原因导致的慢性损伤，损伤部位组织在变性、渗出、增生修复等过程中，形成粘连、瘢痕、钙化等病理改变，难以治愈。 祖国医学称为“伤筋”，对劳损伤筋有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”等论述。对于各种不良姿势或不良生活习惯等均可引起“伤筋”，伤筋后又可引起气血、脏腑、骨骼、经络等一系列改变。伤筋时， 气血损伤多同时出现， 主要可分为气...
阅读全文拔罐是以各种罐为工具，利用燃烧、抽气等方法，造成罐内负压，吸附于人体的特定部位，引起皮肤充血或瘀血，以治疗疾病的方法，具有温经通络、祛湿散寒、平衡阴阳、拔毒排脓、活血行气等功效。拔罐的适应证非常广泛，为临床常见病的辅助疗法，可适用于慢性疲劳综合征等多种病症。 慢性疲劳综合征，是由于长期疲劳紧张，导致机体神经、内分泌、免疫等各个系统的功能失调。以持续半年以上的慢性或反复发作的极度疲劳为主要表现，可...
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