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世界杯的营养夜宵
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 8 阅读

世界杯可以说是对于足球迷的饕餮盛宴,是一种竞技性与观赏性都很高的运动赛事。但是这届巴西世界杯对于中国球迷来说时间比较痛苦的事情,大多数赛事都是凌晨的赛程,不仅是精神上的考验也是肠胃上的考验。下面介绍几款适合当夜宵的小零食给大家,不仅可以填饱肚子还简单易做。 黄瓜黑土司酿蛋 主料:黑土司面包两块、黄瓜1根、鸡蛋2枚。 做法:取一片黑土司面包,用刀在面包中,挖一个圆形的洞;将鸡蛋打入圆洞内,放入烤...

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