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糖尿病自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-12 | 17 阅读

自我按摩是以自己的双手在自身或家人身上进行的按摩形式,是一种最方便、最简单的自我保健康复方法。 自我按摩疗法可改善局部组织的营养状态,促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收,促进病理产生物的消散,缓解病理紧张并促进排出有毒代谢产物。针对糖尿病,自我按摩具有调和气血、疏通经络、益肾补虚、清泄三焦燥热等功效。患者用手按摩、刺激体表一定的腧穴,通过经络传导可以调节胰岛素和肾上腺素的分泌,从而降低血糖...

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咳嗽自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-20 | 14 阅读

自我按摩疗法是指患者自己用手或肢体的其他部位,或借助一定的器具,在体表做规范性的动作,以防病治病的一种治疗方法。在治疗咳嗽等呼吸系统疾病方面,自我按摩疗法可以针经活络、温热祛寒、缓解气管痉挛,从根本上解决咳嗽带来的烦恼。 揉法:以手掌大鱼际或掌根,全掌,手指螺纹面着力,吸定于体表施术部位上,做轻柔和缓的上下,左右或环旋动作,称为揉法。 (1)掌揉法:腕关节放松并略背伸,以全掌或掌根部或大鱼际部附...

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捏脊疗法的基本推拿手法
小儿捏脊 | admin | 2025-05-13 | 14 阅读

小儿具有脏腑娇嫩、形气未充、肌肤柔弱的生理特点,推拿手法要求轻柔深透,平稳着实,适达病所,中病即止,不可竭力攻伐。 随着小儿推拿技术的不断发展,成人推拿中的不少手法已融汇到小儿推拿的治疗中,但有的手法虽与成人手法一样,而在具体操作要求上却完全不同(如推法)。有些手法只用于小儿而不用于成人(如运法)。 小儿推拿手法一般以推法、揉法次数为多,用摩法时间需长,掐法则重、快、少,在掐法之后常继用揉法,而...

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足道按摩的手法(2)
中医足疗 | admin | 2025-05-30 | 12 阅读

三、拿法 足疗用的拿法为指拿法,以拇指与其他手指配合,相对用力于腿脚部的肌肉、筋腱及穴位。 拿法的要领:指下柔和,劲力适宜,忌用指甲掐。 四、点法 应用点法,要前臂上抬,手腕下屈念集中,用拇指和食指,前后夹住中指撑中指,然后发力于中指。 点法的要领:屏住呼吸,运气于指,点穴要准确,用力要适度。 五、按法 足疗用指按法,以拇指或其余手指,准确按在穴位上。另一只手扶持固定。 按法的要领:按力要稳重持...

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面部按摩活血美容
中医美容 | admin | 2025-05-24 | 10 阅读

面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。 斑面活血按摩四法: 1、斑面指按法: 将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,...

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头晕自我按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-05-21 | 10 阅读

自我按摩疗法是我国自古流行的一种扶正祛邪、防病治病、健身延寿的按摩方法,是通过运用推拿的各种手法,对自身进行按摩,也可以让家人给按摩,故又称为自我保健按摩或家庭按摩保健。因其简单易学、安全有效,深受大众欢迎。休闲之时,自已进行一下按摩,或给家人按摩一下,即可达到防病治病的目的。自我按摩的机制是、通过按摩手法,改善血液循环和脏腑器官功能,增强免疫力。 自我按摩的手法常选取自己能够操作的简单的按摩手...

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正骨要有“咔嚓”“咯吱”“嘎嘣脆”的响声才算正骨吗?
中医养生 | admin | 2025-05-20 | 10 阅读

最近正骨火了 这其中,综艺节目带来了不少助力 像是之前小鬼王琳凯和范丞丞在 《我要这样生活》节目中 就带火了正骨这一项目 节目里做正骨的师傅 预约的队伍直接排去了明年 在很多人看来 正骨当真是“痛并快乐着” 充满着各种 “咔嚓”“咯吱”“嘎嘣脆”的正骨过程 所有的疼痛都是真实的 但效果也是不虚的 病人为了听响声来判断自己治疗的疗效 施术者也听响声来判断自己的技术过人! 这在常人听起来好像是在...

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胸痹的推拿治疗
百病推拿 | admin | 2025-05-05 | 10 阅读

1.背俞穴综合手法 患者取自然舒适位或卧位,医者先在患者背俞穴上(以左侧肩胛间区为主)寻找压痛敏感点,找到后即以此为输施以法、指揉法、点按法,手法轻重以患者感觉舒适为度,需反复寻找,治疗三至五遍,直至疼痛明显缓解或消失,如为慢性病变患者,若触及结节状或条索状阳性反应物时,可酌情选用弹拨法、捋顺法,手法轻重以患者能耐受为度,最后施以散法。2.胸部点按法、点振法 先以指揉法施术于天突、膻中、气户、屋翳...

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耳鸣指针疗法
针灸临床 | admin | 2025-05-04 | 10 阅读

指针疗法,是一种更适用于家庭使用的治疗方法,它是针灸的衍化法,是根据古代点穴原理,用手指的压力来代替针灸的作用来调治疾病,我们把这个方法称为“指针疗法”。此法可通过经络的作用,使体内气血运行通畅,从而达到预防和治疗耳鸣的目的。 用指端或屈曲的指间关节部着力施术部位,持续地进行按压。一般常用3种操作方法。 拇指端点法:手握空拳,拇指伸直并紧靠于示指中节,以拇指端着力于施术部位或穴位上。前臂与拇指主...

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不育足部按摩疗法
百病推拿 | admin | 2025-04-30 | 10 阅读

俗话说,人老腿先老,有病脚先疼。足部是人的第二心脏,与人体各部器官有着十分密切的联系。早在5000多年以前,我们的祖先就认识到了足部按摩对人体健康的独特疗效。传承至今,足部按摩的手法与形式,已日益丰富发展。由于它具有不需医疗器械,不受时间、场地限制,简便易学,随学随用,无不良反应的优点,因此广受人们的喜爱。对于不育患者而言,足部桉摩可以辨病、辨证选取反射区,调节脏腑,疏通经气,改善生殖系统的不良...

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