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理气润肺除秋燥
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 16 阅读

自古以来,中药方剂名之多,数不胜数,但遍阅各种医学典籍,却找不出一剂《红楼梦》中的江湖郎中王道士所言之“疗妒汤”来。此方选药精当,入口甜津津、润丝丝,倒确是深受平时爱妒忌的女孩子们欢迎。 当然,王道士说这个方子本是为逗宝玉一乐,以解午倦。宝玉去天齐庙烧香还愿,饭后至静室安歇,众嬷嬷恐他一时睡着了,便请当家的老王道士来陪他说话。这王道士专意在江湖上卖药,平时好弄些海上方治人射利,号称丸散膏丹、色色俱...

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清补佳品——川贝红酒炖雪梨
中医养生 | admin | 2025-06-02 | 13 阅读

春天适合清补,不宜过分滋补,一道川贝红酒炖雪梨恰到好处。 梨,味甘微酸、性寒、无毒,具有润肺凉心、消炎降火、解毒的作用。 川贝,能调理繁杂工作和拥挤办公环境引起的咳嗽燥热,加上雪梨更增滋补功效。红酒,具备滋补容颜、加速血液循环的功效。这道美食具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效。 主料:川贝适量,雪梨(或者香梨、鸭梨)1个。 配料:红酒1杯,冰糖1汤匙,水1碗。 做法:先把川贝捣碎,雪梨去心,切...

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惊蛰食梨 祛痰润肺
中医养生 | admin | 2025-05-28 | 13 阅读

春季咳嗽多因感冒引起。初春常天气转暖后又急遽降温,许多人没有及时添加衣服,从而导致上呼吸道感染甚至气管炎,是咳嗽增多的主要原因。此外,春季气候干燥,上呼吸道黏膜因此也易受细菌侵袭而出现干咳。梨,味甘汁多,有润肺止咳、滋阴清热功效,此时吃梨对人们如自然甘露,去火怡神。 惊蛰吃梨是中国的传统民俗,只是很多人不知道。吃梨有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”(《本草通玄》)说法,无论生吃或熟食,都是一种...

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不同萝卜不同效,冬食萝卜有讲究
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 13 阅读

入冬后,正值萝卜采摘季节,菜市场各种萝卜琳琅满目,萝卜成了餐桌上常见食品,深受人们喜爱。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,那么冬季多吃萝卜到底有没有道理呢? “冬吃萝卜”是有道理的。中医认为,冬季人们户外活动减少,出汗散热的机会相应减少,加上冬季天寒,人们习惯多食羊肉等热性食物,容易让人产生内热,出现消化不良、气机郁滞现象,适量地吃一些性凉的萝卜,不仅可以消散内热,还有下气宽中、消积导滞...

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孟河医派传人王道平膏方学术特色
中医流派 | admin | 2025-05-22 | 13 阅读

孟河医派传人王道平(1896—1971年),江苏省武进前黄漳湟村人。18岁师从孟河医派马培之的弟子钱厚甫,尽得真传。抗日战争前在沪开业,抗战胜利回到武进前黄行医,名噪乡里,先后带徒70余人。1947年10月,武进(常州)中医师公会举行第二届会员大会改选,王道平任监事。 王道平日常工作繁忙,无暇著述,仅留有喉症散、提脓拔毒散等验方和临证记录《膏滋方》一册。王道平122首膏滋药共治疗32种病证,包括...

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从孔融让梨的梨说起
中医漫话 | admin | 2025-05-31 | 12 阅读

《后汉书卷七十·郑孔荀列传》记载:“兄弟七人,融第六,幼有自然之性。年四岁时每与诸兄共食梨。融辄引小者。大人问其故。答曰:我小儿,法当取小者。由是宗族奇之。”另外《三字经》也有相似记载:“融四岁,能让梨。弟于长,宜先知。”从此“孔融让梨”成为中华民族尊老爱幼传统美德的故事广为流传。 2007年6月1日儿童节,为弘扬古代少年尊老爱幼的传统美德,中国邮政集团公司将“孔融让梨”的故事搬上方寸,发行...

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王道士胡诌的“疗妒汤”
中医漫话 | admin | 2025-05-13 | 12 阅读

自古以来,中药方剂名之多,数不胜数,但遍阅各种医学典籍,却找不出一剂《红楼梦》中的江湖郎中王道士所言之“疗妒汤”来。此方选药精当,入口甜津津、润丝丝,倒确是深受平时爱妒忌的女孩子们欢迎。 当然,王道士说这个方子本是为逗宝玉一乐,以解午倦。宝玉去天齐庙烧香还愿,饭后至静室安歇,众嬷嬷恐他一时睡着了,便请当家的老王道士来陪他说话。这王道士专意在江湖上卖药,平时好弄些海上方治人射利,号称丸散膏丹、色色...

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金秋养生防秋燥 试试梨的食疗方
中医养生 | admin | 2025-05-31 | 11 阅读

秋高气爽,气候干燥,人们出现的咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等现象被称为“秋燥”,而梨鲜嫩多汁、酸甜适口,则有很好的改善秋燥的作用。 梨,又被称为快果、玉乳,亦有“百果之宗”“天然矿泉水”之称。中医认为,梨性味甘、微酸、凉,归肺、胃经,有润肺化痰、清热生津之功。主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥或大便干结之症。《随息居饮食谱》言其“润肺,清胃,凉心,涤热息风,化痰已嗽,养阴濡...

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水果养生之梨
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

梨性味甘凉。有生津、润燥、清热、化痰等功效。对于热病津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等疾患有较好的疗效。《千金要方·食治卷》中记载其可以“除客热气,止心烦。”《唐本草》中记载其“主热嗽,止渴。”《食疗本草》则建议“胸中痞塞热结者可多食好生梨。卒暗风失音不语者,生捣汁一合顿服之,日再服。”《日华子本草》记载梨有“消风,疗咳嗽,气喘热狂;又除贼风、胸中热结;作浆吐风痰”的功效。《本草纲目》...

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梨可生津、润肺、解秋燥,果、叶、皮、肉都可“药”
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 11 阅读

秋天是一个瓜果飘香的季节,许许多多的水果都成熟了,黄澄澄的梨、红彤彤的苹果、金灿灿的柿子挂满枝头。最让人垂延欲滴的还是味美汁多的梨。梨可生食,也可蒸煮后食用,尤其在秋天梨有助于缓解“秋燥”,因此倍受人们喜爱。 但在中医眼里,梨的果、叶、皮、肉都有着不同的药用功效。 日常生活中,我们见到的梨有圆形的,也有基部较细尾部较粗的“梨形”梨,因其品种不同,皮色也略有差异,可见黄色、绿色、黄中带绿、绿中...

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