搜索 "筋膜" 的结果

找到 508 条相关结果

闭经挑针疗法
挑针疗法 | admin | 2025-06-04 | 28 阅读

凡妇女年满18岁或第二性征发育成熟2年以上仍无月经来潮者称为原发性闭经;若曾已有规则月经来潮,但以后因某种病理性原因而致月经停止6个月以上者称为继发性闭经。此外,还有因生殖道闭锁而致闭经的称为假性或隐性闭经。青春期前、哺乳期、妊娠期或绝经后的闭经,属生理性闭经。中医学称本病为“女子不月”。 病因:先天不足,房劳多产,久病体虚,邪气内阻。病机:虚者如禀赋不足、房劳多产、久病等伤肾而致精血不足,血海...

阅读全文
足跟痛钩针疗法
钩针 | admin | 2025-05-29 | 28 阅读

足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便,又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为拓筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为距筋膜纤维断裂等,在跟骨下方偏内侧的筋膜附着处有骨质增生及压痛,侧位X线片显示跟骨骨刺。 足跟痛钩针疗法一 部位:局部压痛点。 操作规程:首先判断患者是单足还是双足发病,然后在足跟部按压找准局部压痛点,用标记笔在压痛点常...

阅读全文
男性阳痿的冬季食疗
男性保健 | admin | 2025-05-19 | 26 阅读

(1)虫草炖鸡肉:冬虫夏草4~5枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食肉喝汤。 (2)五香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、姜、豆鼓、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。 (3)麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱、盐和调味品,空腹服食。 (4)鲜虾炖豆腐:鲜虾15克,豆腐3块,加葱白、姜、盐、炖熟食用。 (5)虾肉炒韭菜:虾肉50克,用水泡软。锅中放油加热后,与切好的韭...

阅读全文
附子丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-23 | 23 阅读

《圣济总录》卷一一四:附子丸 名称: 附子丸 处方: 附子(炮裂,去皮、脐)菖蒲《米泔浸一宿,锉,焙)矾石(熬令汁枯)蓖麻子仁(研)松脂(研)各30克 杏仁(去皮、尖、双仁,炒)60克 染胭脂15克 制法: 上七味,捣研为末,熔黄蜡和拈如枣核大。 功能主治: 治耳聋,出脓疼痛;耵聍塞耳。 用法用量: 针穿一孔子令透,塞耳中,日换一次。 《圣济总录》卷九十一:附子丸 名称...

阅读全文
中医脐疗的产生于发展
中医脐疗 | admin | 2025-06-04 | 21 阅读

脐,中医称之为神阙,为全身真气所系,内连十二经脉、五脏六腑、四肢百骸。通过神阙可补虚泻实,通条气机,培补正气,调节脏腑阴阳,在此基础上中医学创出了脐疗。 最早的脐疗是用手掌心或温热的物体敷熨脐,以此来治疗寒凝内积或饮食积滞之腹痛。随着中医学发展,开始用药物敷脐来治疗疾病,如用一些补脾益气、养心安神的药物敷脐治疗不寐、自汗、盗汗等,取得了显著疗效。灸法和脐疗的结合推动了脐疗的发展,如隔盐灸就是一个...

阅读全文
鞋底磨损“连着”健康
老年保健 | admin | 2025-05-15 | 20 阅读

家在福州的退休老人常奶奶每天习惯到小区周边绿地散步,最近换了新鞋,走路时间久了会感觉脚痛,而且鞋底的外侧磨损明显。看到网络上有传言称,脊椎有问题的人爱磨鞋底,让赵奶奶揪心不已。 “鞋底的磨损程度反映走路方式和负重情况,一定程度上反映了个人的健康状况,但单纯以鞋底磨损来判断骨骼健康不够科学。”专家介绍说,穿鞋的磨损程度是与走路姿势及习惯有关,如走路强度过大,脚掌外侧磨损容易造成踝关节扭伤、足底筋膜...

阅读全文
苁蓉牛膝丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-22 | 19 阅读

《圣济总录》卷九十六:苁蓉牛膝丸 名称: 苁蓉牛膝丸 处方: 肉苁蓉(酒浸1宿,切,焙)1两,牛膝(酒浸1宿,切,焙)1两,补骨脂(酒浸1宿,炒)1两,巴戟天(去心)1两,羌活(去芦头)1两,附子(炮裂,去皮脐)1两,蜀椒(去目并闭口,炒出汗)1两。 制法: 上为末,用獖猪肾一只,去筋膜,细切,研烂,取浸牛膝酒,同面煮糊为丸,如梧桐子大。 功能主治: 补益下元,壮强真气。主膀胱虚冷...

阅读全文
丰胸的美食方三
中医丰胸 | admin | 2025-05-16 | 19 阅读

羊肉汤 〔原料〕 羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。 〔制法〕 (1)羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。 (2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。 〔特点〕 肉烂汤甜,可饮汤食肉。 〔功效〕 羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维...

阅读全文
养血药膳方举例
中医养生 | admin | 2025-05-27 | 18 阅读

1.阿胶炖鸡肉 【组成】阿胶10克鸡肉250克清水500毫升食盐1克味精1克酱油10毫升料酒5毫升 【制作】将鸡肉洗净,切成小块。随后,将鸡肉、料酒、酱油一同置入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,随即撇去汤面上的浮沫,再改用小火继续炖约30~40分钟后。待鸡肉熟透后,放入打碎的阿胶,继续炖15~20分钟后,调入食盐、味精,搅拌均匀,稍炖片刻,即可出锅食用。 【功效】补血滋阴、补肝益肾。 【适用范...

阅读全文
春食野菜保健康
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 18 阅读

春季有利于野菜的生长,是食用野菜的季节。我国的野菜大致有300余种,这些野菜不仅味美可口,很多还具有药用价值,对健康有益。下面为大家介绍几种: 婆婆丁:花粉含有维生素、亚油酸、枝叶中含有胆碱及氨基酸。其主要作用是清热解毒、消肿及利尿,具有广谱抗菌作用和免疫功能,起到利胆保肝的功效。对胆囊炎、转氨酶升高、疔疮患者的治疗有一定辅助作用。 荠菜:营养丰富,含有蛋白质、胡萝卜素、糖类、维生素C以及人体所...

阅读全文