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秋季嗓子干、时痛,7款茶饮辩证用
中医药茶 | admin | 2025-05-15 | 20 阅读

秋天气候干燥,好多人感觉咽部干痒不适,总想咳嗽,还有人感觉咽痛,吃了西药效果不显。下面给大家提供几个泡茶方,对咽干、咽痒或咽痛有一定的缓解作用,大家根据自己的症状,不妨试试。 如果只是咽干、咽痒,可以选择以下茶饮方: 桑菊薄荷橘红茶 用料:菊花5克,桑叶5克,薄荷3克,化橘红10克。 用法:将所有药物放入杯中,倒入开水焖15分钟即可倒出饮用。可重复续水。 青麦蝴蝶茶 用料:青果、麦冬各...

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居家养生常饮保健茶
中医药茶 | admin | 2025-05-25 | 16 阅读

暑热高温的夏季,人体的津液消耗量大,肠胃也容易出现不适,此时的养生保健之法,当以饮茶最为适宜。 这一点上,广东人的做法很聪明,他们创造出了各式各样的“广东凉茶”,既能饮茶保健,又能清凉消暑。 在那个还没有王老吉的年代,源吉林甘和茶是其中的佼佼者。 甘和茶原本是放在街头供人免费饮用的,现在杭州的各大医馆也都有这样的做法,用几味中药配方,煮成茶,装在一个大桶里,让来往行人自己倒着喝。 清光绪二十四年...

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肉食搭档四君子
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 14 阅读

冬季,人们普遍胃口转好,难免多吃一些肉食。肉食含有大量优质蛋白质,也富含B族维生素,是我们不可缺少的食物。但是,牛肉、羊肉、猪肉即使是纯瘦肉,仍含有较多的脂肪,过高的热量和过多的胆固醇也对身体代谢造成了很大挑战。食用不当会导致腹胀、便秘、睡眠障碍、肥胖、血脂异常、血尿酸增高等。 所以食用肉食一方面要限量,普通成年人每天吃肉不应超过一两半,另一方面还应选择好“搭档”,既可以保证营养,又能减少肉食缺...

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和气安胎汤
中药方剂(G-L) | admin | 2025-05-23 | 14 阅读

《胎产护生篇》:和气安胎汤 名称: 和气安胎汤 处方: 砂仁2钱(炒),黄芩1钱,紫苏梗1钱,当归身(酒炒)1钱,香附米1钱(童便炒),糯米14粒。 功能主治: 和气安胎。主 用法用量: 河水煎,空心服。 ...

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中药是如何命名的?
中药基础 | admin | 2025-05-28 | 13 阅读

中药的来源广泛,品种繁多,其名称也较复杂,但一般也有一定的规律可循。中药的名称往往反映了它一定的特征,故对于掌握中药的某些知识有一定的帮助。中药的命名法则,概括起来有以下几种: 1.按药用部分命名  以入药部分命名的中药最为广泛,大多数的中药多以其部位作为命名的依据。如葛根、芦根、山豆根、板蓝根、白茅根、麻黄根等,都是以根入药;而枇杷叶、桑叶、侧柏叶、淡竹叶、艾叶、荷叶、紫苏叶等,则都是以叶入药的...

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定乱丸
中药方剂(A-F) | admin | 2025-05-21 | 13 阅读

《痧疫指迷》:定乱丸 名称: 定乱丸 处方: 香薷1钱,泽泻2钱,真广木香4分(磨入),广陈皮1钱,小川连5分,白檀香4分(磨入),紫苏梗8分(磨入),生香附2钱,白茯苓3钱,上朴5分,炒山栀2钱,江西香豉4钱,甜白术1钱5分,白扁豆1钱,生甘草2钱5分,真广藿香2钱。 制法: 照方配10剂或5剂,为细末,水泛为丸。 功能主治: 伏暑霍乱,及时行温热疫疠,诸般霍乱初起,才觉手脚作麻...

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气郁体质人群的药物养生
中医养生 | admin | 2025-05-19 | 13 阅读

气之为患,不外乎气滞、气虚、气逆三个方面。气为血帅,血为气母,气赖血载,在生理上相互依存;在病理上互为因果,相互影响,决定了理气和活血的重要性和普遍性。气郁体质之人的药物调养应以疏肝理气、调畅气机的药物为主,如柴胡、陈皮、青皮、枳实、厚朴、川楝子、乌药、荔枝核、青术香、香附、拂手、香橼、玫瑰花、绿萼梅、薤白、大腹皮、刀豆、柿蒂、山楂、鸡内金、莱菔子、紫苏梗、枳壳等。这些中药可以作为膳食佐料,或者...

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保健类药茶之疏风解表茶(五)
中医药茶 | admin | 2025-05-10 | 13 阅读

1、桑叶杞茶。 原料:桑叶5g、枸杞3g、菊花3g、决明了3g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:疏散风热,清利头目。 用途:风热头目眩晕。 2、紫苏茶。 原料:紫苏叶lOg、绿茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:发表散寒,理气和营;抗菌解热。 用途:风寒感冒,发热咳嗽。 3、紫风茶。 原料:紫苏叶5g、防风3g、川芎3g、陈皮3g、甘...

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诗词中的紫苏与膳饮品鉴
中医养生 | admin | 2025-05-08 | 13 阅读

秀才落得甚乾忙。冗中秋,闷重阳。百年三万,消得几科场。吟配十年灯火梦,新米粥,紫苏汤。 如今且说世平康。收战场。息欃枪。路断邯郸,无复梦黄梁。浪说为农今决矣,新酒熟,菊花香。 ——宋·逸民《江城子·中秋忆举场》 诗词赏析 本词以“江城子”为词牌,回忆科考的心路历程。讲述秀才忙于应试,中秋、重阳这样的佳节也显得沉闷索然,为科考消耗的钱财不知凡几。十年寒窗,米粥寡汤,含辛茹苦,但科考之路艰辛曲...

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二陈汤
中药方剂(A-F) | admin | 2025-04-30 | 13 阅读

《宋·太平惠民和剂局方》:二陈汤 名称: 二陈汤 处方: 半夏(汤洗七次)、橘红,各五两;白茯苓三两,甘草(炙)一两半。 炮制: 上为俰咀。 功能主治: 治痰饮为患,或呕吐恶心,或头眩心悸,或中不快,或发为寒热,或因食生冷,脾胃不和。 用法用量: 每服四钱,用水一钱,生姜七片,乌梅一个,同煎六分,去滓,热服,不拘时候。 《回春》卷四:二陈汤 名称: 二陈汤 处方: ...

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