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竹沥
中草药(S-Z) | admin | 2025-05-21 | 36 阅读

《全国中草药汇编》:竹沥 实际拼音: Zhú Lì 来源: 为禾本科植物淡竹Phyllostachys nigra(Lodd.)Munro var. henonis(Mitf.)Stapf ex Rendle经加热流出的竹汁。 炮制: 将新竹去节劈开,置火上烧之,收集两端滴出之汁,即为竹沥。 性味: 甘,凉。 功能主治: 清热豁痰。用于中风痰壅,肺热喘咳,热病烦躁。 ...

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葛在古代关乎国计民生
中医漫话 | admin | 2025-06-01 | 11 阅读

葛之覃兮,施于中谷,维叶萋萋。黄鸟于飞,集于灌木,其鸣喈喈。葛之覃兮,施于中谷,维叶莫莫。是刈是濩,为絺为綌,服之无斁。言告师氏,言告言归。薄污我私,薄浣我衣。害浣害否?归宁父母。 《葛覃》一诗选自《诗经·国风·周南》,诗中描绘的是一个女子做完家务,向婆家禀报,并准备回娘家看望父母的事情。凡是群居性的动物,雌雄都有不同分工,人类也不例外。自古以来,男性种田耕地打猎,女子织布洗衣做饭照顾家人。由于...

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白梅花不是腊梅花
中药鉴别 | admin | 2025-05-12 | 11 阅读

1、白梅花 又名绿梅花、绿萼梅,为蔷薇科植物梅的花蕾,含有苯甲醛、异丁香油酚、苯甲酸等挥发油。其性平,味酸涩,具有舒肝、和胃、化痰的功效,用于治疗梅核气、肝胃气痛、食欲不振、头晕、瘰疬等症。《本草原始》载:白梅花“清头目,利肺气,去痰壅滞上热。”《饮片新参》亦载其“平肝和胃,止脘痛,头晕,进饮食”。 2、腊梅花 又称铁筷子花,《本草纲目》中收载,属腊梅科植物蜡梅的花蕾,亦含挥发油,但为龙脑、芳香...

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大白菜的功效与作用
中药基础 | admin | 2025-05-21 | 10 阅读

大白菜的功效与作用 白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒;可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。 大白菜的营养价值 1.白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 2.秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起...

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预防心脑血管疾病要选对果疏
中医养生 | admin | 2025-05-26 | 9 阅读

随着经济的发展和生活水平的改善,人们对健康越来越重视,同时随着经济发展和人们生活水平的日益提高,心血管疾病的发病率和病死率也达到历史新高,根据《中国心血管病报告2016》,目前,中国心血管病死亡率占总死亡率的首位。心血管疾病负担日渐加重,已成为重大的公共卫生问题。加强心血管病的防治工作刻不容缓。因此合理的生活方式以及饮食结构对心血管疾病的预防和治疗起关键作用。 合理的饮食结构应该包括蛋白质、脂类...

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油盐酱醋也可养生
中医养生 | admin | 2025-05-07 | 9 阅读

一、香油 润肠燥、驱蛔虫、生新肌、缓腹痛。 香油就是中医常说的麻油,中医认为麻油味甘,性微寒,无毒。入手阳明经。有润燥通便、解毒、生肌等功效。可以辅助治疗肠燥便秘、蛔虫、食积腹痛、疮肿、溃疡、疥癣、皮肤皲裂等病症。《名医别录》中记载其“利大肠,胞衣不落。生者摩疮肿,生秃发”。《千金·食治》中记载其能“去头面游风”。活到93岁的唐代著名中医食疗专家孟诜也说其能“杀五黄,下三焦热毒气,通大小肠,治蛔...

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春夏养阳--中医因时制宜养生的重要原则
中医养生 | admin | 2025-05-05 | 9 阅读

春夏养阳系中医因时制宜养生原则之一。谓春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,须护养体内阳气,使之保持充沛。此时,凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。出《素问?四气调神大论》。 重要性 《素问·四气调神大论》说:"故阴阳四时者,万物之终始也,死生之本也。"亦即是说阴阳四时是万物盛衰存亡的根本,阴阳调和则身体健康,阴阳不调则会出现各种疾病甚至导致死亡。根据天人相应的原则可知,生活在...

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盛夏解暑吃苦瓜
中医养生 | admin | 2025-05-23 | 8 阅读

苦瓜,又名凉瓜、癞瓜,因其味甘苦、性凉、外皮多皱而得名。中医认为,苦瓜具有除热邪、解劳乏、清心明目之功效,常用于中暑发热、牙痛、泄泻、痢疾、便血等。苦瓜食用和药用价值均较高,具有以下功效: 清热解毒 苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较...

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儿童厌食症 调整要得法
中医育儿 | admin | 2025-05-16 | 8 阅读

“这孩子不愿意吃饭,还挑食”,“大夫你看这小脸瘦的,也不长肉,比班里大多数同学都矮”……儿科医院专家介绍,在儿科临床工作中,很多家长带着孩子来医院,不是因为感冒发烧等疾病困扰,而是孩子训也训了,哄也哄了,却仍是不能好好吃饭。 据专家介绍,中医认为小儿脏腑娇嫩、形气未充、脾常不足,故脾胃的运化受纳功能常常受到各种因素的影响。一般来说,小儿厌食症并没有明显的季节性,而要确定孩子厌食的原因,首先要了解...

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金勾木耳炝菜帮
中医养生 | admin | 2025-05-10 | 8 阅读

主料:海米50克,黑木耳50克,青菜2根。 调料:盐,豉油,胡椒粉。 做法:1.将干海米和黑木耳用温水泡发备用。2.青菜取菜棒,洗净切细丝备用。3.先将泡发好的海米与黑木耳入锅稍煮片刻,撇去浮沫后,捞出备用。4.锅内放食用油,葱花入锅爆香后,将海米与黑木耳同时入锅煸炒后,加水稍炖至微软;青菜帮丝入锅,与海米黑木耳炝炒,并加入盐、豉油、胡椒粉等调料,爆炒片刻即可。 功效:中医认为,青菜性平,味甘。...

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