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陶真人养生诀
中医漫话 | admin | 2025-05-21 | 11 阅读

服灵丹,饵仙药,白日飞成仙的事,只听说没有见过,至于连气之术,甚近养生之道,人禀血气而生,所以摄主之要道,无非除去有害的生命种种,真人所编的去病歌,采纳各家养生的要诀为言,如果依照行事,可获得安乐,若尽其妙,可望长生,今录其歌于后,供世人参考。 万物惟人为最贵,百岁光阴如旅寄,自非留意修养中,未免病苦为心累,何必食霞饵火药,妄意延龄守龟鹤,僵于瓷食嗜欲间,去其甚者将安乐,饭后徐徐行百步,两手摩胁...

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